#yogaitalia Instagram Posts

A volte serve solo il silenzio. Alcune giornate ne richiedono di più. Perché il silenzio è gentile. Ti avvolge, ti tiene compagnia. Proviamo ad ascoltare il nostro silenzio, sopratutto quando ogni singola cellula del nostro corpo, sta urlando. Il mio silenzio di questa giornata, dove tutto quello che potevo dire, l’ho già detto, lo dedico a mio padre, che mi ha lasciata esattamente cinque anni fa, togliendomi il respiro. Namastè #yogilife #dharmalisyoga #silence #breathwork #yogaitalia #apartofme

_________________________________________ EVENTO: @italianbodypaintingfestival Bianchini Enrico @enricobianchini60 LUOGO: Bardolino TEMA: Giochi ARTISTA PAINTER: Scavo Giovanni – @gioart86 ARTISTA FOTOGRAFO: Cravotta Salvatore – @salvocrav https://www.flickr.com/people/salvatorec MODELLO: Giovanni – @giovartista @giovamodello ESTETISTA DI FIDUCIA: Melania – @centroesteticomelania __________ PER COLLABORAZIONI: Scrivere in DIRECT @giovartista __________ #italianbodypaintingfestival #worldbodypaintingfestival #bodypainting #bodypaintart #bodypaintingmodels #bodypainter #yoga #yogaitalia #yogaitaly #yogaitaliano #yogine #yogini #yoginilife #yogainspiration #poledance #poledanceitaly #poledanceitalia #poledanceitalycommunity #poledancer #poledancersita #poledancers #poledanceart #polexotic #polexoticdancer #poleexotic #poleexoticdance #photomodel #photomodels #photographers

_________________________________________ EVENTO: @italianbodypaintingfestival Bianchini Enrico @enricobianchini60 LUOGO: Bardolino TEMA: Giochi ARTISTA PAINTER: Scavo Giovanni – @gioart86 ARTISTA FOTOGRAFO: Cravotta Salvatore – @salvocrav https://www.flickr.com/people/salvatorec MODELLO: Giovanni – @giovartista @giovamodello ESTETISTA DI FIDUCIA: Melania – @centroesteticomelania __________ PER COLLABORAZIONI: Scrivere in DIRECT @giovartista __________ #italianbodypaintingfestival #worldbodypaintingfestival #bodypainting #bodypaintart #bodypaintingmodels #bodypainter #yoga #yogaitalia #yogaitaly #yogaitaliano #yogine #yogini #yoginilife #yogainspiration #poledance #poledanceitaly #poledanceitalia #poledanceitalycommunity #poledancer #poledancersita #poledancers #poledanceart #polexotic #polexoticdancer #poleexotic #poleexoticdance #photomodel #photomodels #photographers

_________________________________________ EVENTO: @italianbodypaintingfestival Bianchini Enrico @enricobianchini60 LUOGO: Bardolino TEMA: Giochi ARTISTA PAINTER: Scavo Giovanni – @gioart86 ARTISTA FOTOGRAFO: Cravotta Salvatore – @salvocrav https://www.flickr.com/people/salvatorec MODELLO: Giovanni – @giovartista @giovamodello ESTETISTA DI FIDUCIA: Melania – @centroesteticomelania __________ PER COLLABORAZIONI: Scrivere in DIRECT @giovartista __________ #italianbodypaintingfestival #worldbodypaintingfestival #bodypainting #bodypaintart #bodypaintingmodels #bodypainter #yoga #yogaitalia #yogaitaly #yogaitaliano #yogine #yogini #yoginilife #yogainspiration #poledance #poledanceitaly #poledanceitalia #poledanceitalycommunity #poledancer #poledancersita #poledancers #poledanceart #polexotic #polexoticdancer #poleexotic #poleexoticdance #photomodel #photomodels #photographers

"A adho mukha a day keeps the doctor away" . . . #yoga #mondaymotivation #adhomukhasvanasana #downdog #namaste #yogapose #yogastrength #yogapants #psyoga #yogaitalia

Seminario Metropolitano "Giovanni Paolo II" https://maps.app.goo.gl/FKMJRnR22SJiFyWY9 #yogaitalia #yogaposes #sirsasana #poweryoga #praticayoga #pranayama #yogasalerno #salernoyoga #salerno

Non c’è momento migliore di questo per essere felice. La felicità è un percorso, non una destinazione. ~ Madre Teresa di Calcutta ~ 💥New Challenge Alert💥 #ALOtWildAndFree 🦁 23-30 January 🦂 Thanks for this amazing Challenge 🤩to all my awesome co-hosts, generous sponsors and all partecipants!! Have a beautiful evening 🌝 With love Jessica 🤍 What does it mean to be ‘wild and free’? When we are not free, we are held back, closed off, stuck, leaving us muted and paralyzed from taking action. 🦓Lineup: . . Day 8️⃣: Wild Thing/Scorpio: Present moment thinking is powerful. It’s the key to unlocking freedom and the wild child from within. What’s happening in your life right now and how you feel? 🦅Hosts: @helene_french_yogini @yogatiffany_ @yoga.jessy74 @yoga_garage @exhaling_the_past 🐍Sponsors: @aloyoga ➡️my long sleeve & soho sweatpant @alomoves 🦍 Rules: 1.Follow all hosts and sponsors 2. Repost the flyer and tag friends to join 3. Have your profile set to public 4. Engage with others by sharing likes and comments 5. Have fun, be safe and enjoy ! . . #yoga #yogaitalia #yogachallenge #yogainspiration #yogaeverywhere #greenspace #wildthing #camatkarasana #yoginilifestyle #yoginispirit

#yogawheel #YogaAlbano #YogaCastelliRomani #yogashapes #yogainspiration #yogaforposture #yogapractice #yogaeveryday #yogalife #yoga #yogaforlifestyle #yogamobility #yogainstructor #yogapractice #yogaitalia #yogabalance #yogafun #yogaddict #yogalove #hathayoga #vinyasayoga #yogajournal #yogasana #asana #igyoga #yogaeverywhere #yogaphotography #yogisofinstagram #yogaposes #йога

#yogawheel #YogaAlbano #YogaCastelliRomani #yogashapes #yogainspiration #yogaforposture #yogapractice #yogaeveryday #yogalife #yoga #yogaforlifestyle #yogamobility #yogainstructor #yogapractice #yogaitalia #yogabalance #yogafun #yogaddict #yogalove #hathayoga #vinyasayoga #yogajournal #yogasana #asana #igyoga #yogaeverywhere #yogaphotography #yogisofinstagram #yogaposes #йога

#YogaAlbano #YogaCastelliRomani #yogashapes #yogainspiration #yogaforposture #yogapractice #yogaeveryday #yogalife #yoga #yogaforlifestyle #yogamobility #yogainstructor #yogapractice #yogaitalia #yogabalance #yogafun #yogaddict #yogalove #hathayoga #vinyasayoga #yogajournal #yogasana #asana #igyoga #yogaeverywhere #yogaphotography #yogisofinstagram #yogaposes #йога

We are here to create connections and learn something from each one of them. Siamo qui per creare connessioni e da ognuna di esse imparare qualcosa. Ogni incontro ci mostra parti di noi nascoste o dimenticate, ci invita ad entrare in nuovi luoghi da esplorare, ad osservare noi stessi da prospettive differenti. Ogni incontro può essere un maestro se prima di tutto impariamo a rimanere connessi con noi stessi; presenti alle nostre emozioni, attenti alle sensazioni, in ascolto del nostro intuito e rispettosi del nostro essere. ••• #yoga #yogainspiration #connection #relationships #relazioni #connessioni #incontri #esperienze #ascolto #livelearngrow #yogaitalia

Moments . . . . . . #yoga #flexibility #flexible #yogaitalia #yogainspiration #yogapractice #yogalove

Cosa succede quando iniziamo ad essere gentili con noi stessi e con gli altri? Cosa succede quando i nostri pensieri, le nostre parole e le nostre azioni sono mosse dalla gentilezza? Succede che avvengono cambiamenti inimmaginabili perché quando si mette in moto energia positiva poi torna indietro, sempre, in modi meravigliosamente imprevedibili. Provateci 🤍 #bekind #kindness #gentilezza #try #trykindness #thinkkindness #yoga #yogaitalia #yogapadova #padovayoga #yogaonline #change #changeyourmindset #changeyourlife #changeyourthoughts #love #loveyourself #lovelife #ispirationalquotes #ispirational #quoteoftheday #frasedelgiorno #yogalifestyle #yogalife

Inizia la tua giornata con 11 minuti di Yoga🧘🏼‍♀️ 🔸per avere più vitalità e concentrazione 🔶per sentirti più energico 🔸per aumentare il tuo campo magnetico 🔶per rinforzare il tuo sistema immunitario 🔸per le braccia, le gambe e il cuore Cosa aspetti ❓ È semplice prendi il cellulare e collegati al sito 👉🏻 https://joy-yoga.it e pratica con me 🧘🏼‍♀️ Con amore 🧡 Vanessa Guru Sandesh #joyeyoga #yoga #kundalini #yogini #yogi #yogaonline #yogaacasa #praticayoga #yogaclass #videoyoga #joy #benessere #yogaitalia

🦋 Lo yoga in volo è una disciplina che combina lo yoga e l'acrobatica utilizzando amache sospese in aria. Offre molti benefici, come miglioramento della forza e flessibilità, alleggerimento del dolore e miglioramento della postura. Una disciplima originale e davvero adatta a tutti. Vieni a provare!⁠ ⁠ 😮 Ancora non ci conosci? Visita il LINK IN BIO e scarica la prova per allenarti 5 GIORNI GRATIS!⁠ ⁠ 📲 389.9416495⁠ 📍 via Palmiro Togliatti, 2 (1° piano)⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #cinecitta2 #cinecittà #cinecittà2 #fitness #benessere #wellness #isotonica #cardiofitnes #allenamento #palestraroma #palestratop #palestramania #forzapalestra #palestratime #pilates #pilatesmatwork #yoga #yogalove #yogaitalia #yogaroma #yogainvolo #freepass #provagratuita⁠

✨Abbracciati ogni mattina e baciati ogni sera prima di andare a letto🪷📿insta @moni_yoga_rome . #selflove #selfcare #sun #beauty #yogaitalia #yogalove #powerfit #yogagirl #instacool #yogainspiration #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogapractice #yogachallenge #blondie #woman #girl #fitness #sport #bodymotivation #gymmotivation #gimlife #exercise #fit #morningmotivation #fullsport #life #yoga #love

! INIZIANO LE LEZIONI ! Sul sito trovi tutte le info del caso (link in bio). Super felice ed emozionata🌱 Send me good vibes per questo momento importante🌻 e grazie a tutti quelli che mi hanno dato una mano a realizzare tutto💛 Pronta per un nuovo inizio. #yoga #yogaitalia #corsoyoga

Bellissima pratica, leggera e profonda allo stesso tempo 🙏💚 . . . . . . . . . . . #ashtangayoga #ashtangabologna #ashtanga #yogalife #yogaitalia #practiceandalliscoming #primaryseries #yogachickitsa

#Repost @ninayoganow —— 🤣 CAN WE JUST IGNORE MY WEIRD RED THUMBS ⁉️ 👀 ✨ Using my nonslip olive @liforme mat Get up to 25% OFF use code NINAFIT at checkout ✨ How weird is that, huh 😂🤣😂 💀 Now, focus !!! ThisOrThatPose : SUPINE OR PRONE POSE ⁉️ aka on your back or over your belly Well, I would say that weekends are for supine poses! But my supine positions for weekends are way different than this tho 😂 More like that 💤 🛌 position! Or more like 🍿 📺 Or 👙 🌞 🤫 Tell no one, I hate prone poses 🤣 I’ve even been to doctors and did imagine tests because I thought I had something. I feel a terrible discomfort when on my belly, like bow pose or more active cobra. Not as bad with locust pose… probably because locust I don’t focus on lifting as high. Not sure why that happens as doctors have no idea either. So, I just avoid pressing my stomach on the floor. 🏀 One thing I noticed, if I add a small exercise ball or really fluffy pillow in my stomach area (closer to bellybutton) the pain go away 🤷🏻‍♀️ Therefore, my pick for today’s is this deep hamstringstretch inspired by my cohost @rosariamazzon ! This felt sooooo good! Make sure to check her out too! Can’t wait to catch up with everyone this weekend! Wearing our sponsors @marthaacunasportwear outfit & my brand new liforme olive mat 🌈 HAPPY WEEEEE-KEND FRIENDS 🌈 . . . . . . . #yoga #yogabody #italy #italianyogi #yogalife #italia #yogainspiration #yogaroma #meditation #yogapose #yogi #yogachallenge #yogaitalia #yogagirl #barefootyoga #barefeets #yogasiena #yogini #yogalove #instayoga #yogaitaly #yogarepost #yogafromitaly #yogaeveryday #yogafeet #feet #italianyogini #namaste #yogapractice

Focus torsioni 🌪️ Lezione di @davidmeloniiyengaryoga 🙏 #yoga #hathayoga #iyengaryoga #yogapractice #yogainspiration #yogahealth #yogatherapy #yogaitalia #yogapose #yogalove #yogalesson #yogadaily #yogapassion

#yoga #hanumanasanavariation #splitlover #split #homepracticeyoga #homepractice #yogini #hathayoga #instayoga #yogaitalia

👀 work in progress a Sant'Egle altrimenti ci annoiamo! 🍀 Indovina cosa abbiamo costruito oggi per farti godere ancora di più nella tua prossima vacanza? 💭 Sogni di venire a Sant’Egle? Riapriamo a giugno 2023 👉 Prenota ora la tua prossima vacanza 🧠 E non dimenticare di iscriverti alla NL di Sant'Egle! 🎁 Potrai scegliere il tuo regalo di Benvenuto ed ogni settimana riceverai spunti per una vita sostenibile, sconti esclusivi e regali! link in BIO . . . #toscana #luxuryresort #wellbeing #slowliving #wanderlust #whatitalyis #igerstoscana #italysegreta #volgotoscana #beautifulhotels #ladolcevita #uniquehotels #italiainunoscatto #thecoolhunter #travelinspiration #wonderfulplaces #thisisitaly #sorano #maremma #super.italy #ecoresort #design #architecture #sunsetlovers #goldenhour #upcycling #glampingitalia #yogaitalia #biologico

👀 work in progress a Sant'Egle altrimenti ci annoiamo! 🍀 Indovina cosa abbiamo costruito oggi per farti godere ancora di più nella tua prossima vacanza? 💭 Sogni di venire a Sant’Egle? Riapriamo a giugno 2023 👉 Prenota ora la tua prossima vacanza 🧠 E non dimenticare di iscriverti alla NL di Sant'Egle! 🎁 Potrai scegliere il tuo regalo di Benvenuto ed ogni settimana riceverai spunti per una vita sostenibile, sconti esclusivi e regali! link in BIO . . . #toscana #luxuryresort #wellbeing #slowliving #wanderlust #whatitalyis #igerstoscana #italysegreta #volgotoscana #beautifulhotels #ladolcevita #uniquehotels #italiainunoscatto #thecoolhunter #travelinspiration #wonderfulplaces #thisisitaly #sorano #maremma #super.italy #ecoresort #design #architecture #sunsetlovers #goldenhour #upcycling #glampingitalia #yogaitalia #biologico

YOGA A MERENDA ✨nuove date ✨ Un momento prezioso che ho deciso di far tornare anche quest’anno per poterlo condividere con chi desidera esplorare la bellezza di questi incontri, percepire un po’ di sollievo e trascorrere un momento di calma, di quiete. Ci affideremo di nuovo alla pratica di Yin Yoga con @fede_magnoliasamadhi . Come sempre proveremo a porre attenzione al nostro sentire, sperimenteremo il movimento del corpo con semplicità, cercando di rimanere in ascolto. Alla fine della pratica e della meditazione assaporeremo una dolce merenda #senzalattesenzauova 🌱 Vi aspettiamo: • Sabato 18 Febbraio con l “Lo spazio del cuore” 15:30 | 18:30 •Sabato 4 Marzo “Germogli” 15:30 | 18:30 @spaziomandorla via Berthollet 11 #torinosansalvario Costo: 25 € I posti sono pochi ma speciali ✨ ✍🏻Se desiderate partecipare e unirvi a noi scriveteci su whatsapp (link in bio) +39 391 3315887 #yogatorino #yogaitalia #yoga #lacolazionedisara #yogaemerenda #eventitorino #sansalvario #torinoèlamiacittà #torinoeventi #spaziomandorla #yinyoga #eventiolistici

🤸🏻‍♀️ VITA A YOGAMILAN: WORKSHOP YIN YOGA Ieri si è svolto il workshop di Yin Yoga "Chakra a Meridiani" tenuto dalla nostra bravissima @valein_yoga_meditation ❤️ Sala piena, abbracci e sorrisi... non poteva andare meglio di così! #yoga #corsiyoga #yogamilano #yinyoga #vinyasayoga #vinyasayogamilano #hathayoga #hathayogamilano #hathayogaflow #hathayogaflowmilano #yogaitalia #yogapractice #yogapose #yogalife #yogalifestyle #yogaitaly #yogamilan #igersyoga #igyoga #igyogacommunity #yogateacher #yogastudent #yogainspiration #yogastagram #yogaeveryday #milanoyoga #yogacommunity #yogaphotography #yogaworkshop

Quando ti pieghi è il cuore ad essere sopra la testa Una Pratica serale per prepararsi ad un sonno profondo #piegamenti #piegamentoinavanti #yogapractise #forwardbend #eveningpractice #yoga #yogalover #yogatribe #yogafamily #yogaathome #yogameditation #meditationasanintegralpartoflife #beautifulasanas #yogaitalia #orangeeffect #myhome #beautifullinterior #yogaforadvanced #stretching #flexibility #flexibiliypractise

Do not let the memories of your past limit the potential of your future. There are no limits to what you can achieve on your journey through life, ... 🏝🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ January 2023 #inversionaddicted #yogasofinstagram #asanarebel #yogaholic #yogaretreat #yogaholicretreatinpuglia #yogaitaly #bestyoga #yogaitaly #yogamylife #yogaitalia #yogagirl #yogateacher #ashtanga #powervinyasa

“Se cercherai, meditando profondamente, di disperdere la nebbia dell'irrequietezza, ti accorgerai di essere giunto nel vasto regno dell'anima pervaso di eternafelicità interiore.” _PARAMAHANSA YOGANANDA #yoga #yogaitalia #yogainspiration #yogapractice #yogatraining #yogateacher #yogalove #yogatime #yogapose #yogi #yogini #namaste #inhale #inhaleexhale #exhale #live #practice #breathe #explore

✨I lividi fanno sentire meglio le carezze🪷📿insta @moni_yoga_rome . #selflove #selfcare #sun #beauty #yogaitalia #yogalove #powerfit #yogagirl #instacool #yogainspiration #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogapractice #yogachallenge #blondie #woman #girl #fitness #sport #bodymotivation #gymmotivation #gimlife #exercise #fit #morningmotivation #fullsport #life #yoga #love

🙌 18 FEBBRAIO Sɪ ᴀᴘʀᴇ ᴜɴ ɴᴜᴏᴠᴏ ᴠɪᴀɢɢɪᴏ - Yᴏɢᴀ ɪɴ Fᴀsᴄɪᴀ® ☆ link in BIO oppure --> yogainfascia.com 📩 [email protected] (🧐CONTROLLA SEMPRE NELLO SPAM O PROMOZIONI) . . . #yogainfascia #yogateachertraining #yogaitalia #maternità #ostetrica #doula #Yoga #puericultura #yogaingravidanza #postparto #gravidanzaconsapevole #gravidanzaincorso

Good Day, We are very pleased to introduce our company to you. "MOTIVE HARD APPARELS" a  Manufacturers and Suppliers of all kind of Textile , Sports wear, Work wear, Garments Brands & Fitness accessories. We are offering OEM services with a reasonable MOQ and prices. if you are interested please do not hesitate and contact us. (Instagram.) https://instagram.com/motivehardapparels?igshid=YmMyMTA2M2Y= (Twitter) https://twitter.com/motive_apparels?t=tmA8yFf_qGeODw6ANM6kMA&s=09 Facebook page. https://www.facebook.com/profile.php?id=100089702101190&mibextid=ZbWKwL WhatsApp +923276490409 Email. [email protected] Thanks for contacting. #fitfam #germanfitness #yogaitalia #malaysiagym #canadayoga #melbournegym #nzfitness #yogawear #yogaspain #yogastudio #yogafitness #ukfitfam #フィットネス #singaporeyoga #yogaireland #activewears #workoutwear #yogaaustralia #australiafitness #fitnesswear #usafitness #usaclothing #newyorkyoga #activewear #fitnessbrand #nzyoga #fitwear #clothingwear

🪬Trikonasana #yoga #yogaitalia #yogainspiration #yogapractice #yogabrescia #yog #yogajyotim #yogalove #yogateacher #yogaistructor #yogajourney #yogaasana #yogagram #yoginstagram #yogalifestyle #yogamom #yogaclass #jyotim #jyotimyoga @kashiyogajyotim

Aria • #yogaitalia #yogatorino #yogapractice #torino #torinocentro

#uttanasana per alleviare i #dolorimestruali 🦋 Inoltre massaggia gli organi interni, favorisce la digestione, allunga la schiena, allevia il mal di testa. È una posizione che calma la mente 🍃🍃 Conosci le sue varianti? 🧐 #pavimentopelvico #pavimentopelvicofemminile #vivaledonne #hathayoga #yoga #amarsi #pavimentopelvicoitalia #benessere #salute #endometriosi #vulvodinia #dolorepelvico #cistite #yogapose #yogachallenge #yogagirl #instayoga #yogaeveryday #namaste #yogapractice #myyogalife #yogaonline #yogamovement #italianyogateacher #functionalyoga #relax #yogaitalia #consapevolezza

Yoga Retreat Gennaio 2023✨ @yogamood.it Tre giorni di yoga, meditazione, pace, relax, amore, ascolto, pensieri, emozioni, condivisioni ed energia. Ringrazio @andrea_yogamood per aver creato questa meraviglia insieme a me🫶🏻 Ringrazio le ragazze per essersi lasciate andare completamente e per essersi fidate di noi facendosi guidare fino alla fine🫶🏻 Ringrazio il @miripiri.italy per averci dato la possibilità di passare del tempo da loro e per averci fatto sentire completamente a casa🫶🏻 È stato il primo ritiro ed eravamo in poche, ma l’energia è stata pazzesca e indimenticabile✨ Ricorderò per sempre il vostro amore, le vostre parole e i nostri momenti insieme! “Sono stata a tanti ritiri, ma questo è stato uno dei miei preferiti. È stato pazzesco” “La testa leggera come non la sentivo da tempo” Solamente GRAZIE♥️ . . . #yoga #meditation #yogapractice #yogainspiration #yogalife #yogaeverydamnday #mindfulness #meditazione #yogateacher #yogaitalia #instayoga #yogaonline #yogacourse #yogacommunity #yogaeveryday #namaste #yogagirl #yogaeverywhere #peaceful #peaceofmind #miripiri #happiness #balance #yogaretreat #italy #ritiroyoga #yogamood #positivevibes #positivenergy

OrienteTV Stagione 3 Puntata 2 con Marcella Maiocchi insegnante e ambasciatrice di Yoga della risata. presenta Lorenzo Milano grafica e contributi video Lode Design regia e montaggio Da&ta Comunications studio di produzione c/o Divya Milano Center www.divyacenter.it Prenota la tua intervista esclusiva su OrienteTV Stagione 3 🖋 scrivendo a : [email protected] #arte #avventura #benessere #cinema #cucina #cultura #filosofia #libri #musica #oriente #salute #scienza #sport #stiledivita #storia #tradizioni #tv #viaggi #yoga #yogaitalia #ayurvedalifestyle #astrologia #pietrepreziose

“Vivete soltanto nel presente, non nel futuro. Fate del vostro meglio oggi; non aspettate il domani”. (Paramahansa Yogananda) #yoga #yogaitalia #meditation #yogainspiration #yogalife #love #yogapractice #yogi #namaste #yogalove #yogaeveryday #yogini #motivation #asana #hathayoga #nature #yogajourney #instayoga #igyoga

#amare #amati #amore #anima #cambiamento #citazione #consapevolezza #frase #frasidamore #leggere #lettura #libri #libro #love #meditazione #parole #pensieripositivi #pensieriprofondi #poesia #poesiaitaliana #poesie #psicologia #psicologiaitalia #riflessioni #scrittori #scrittura #scrivere #spiritualità #yoga #yogaitalia

Attraverso lo Yin Yoga puoi cambiare il tuo modo di respirare anche nella tua quotidianità. Con la pratica delle asana in versione yin e il Maharaja Pranayama, il tuo respiro diviene più morbido, lento, profondo. Ciò ti permetterà di avere maggiore stabilità mentale ed emozionale. Aumenteranno così il tuo benessere, la salute, la gioia, l'appagamento, la creatività. Seguimi se vuoi altre tips ed esercizi riguardanti lo Yin Yoga 🤗🤗🤗 #consapevolezza #breathe #pranayama #Mindfulness #yinyogalife #yoginiforlife #yin #yoga #yogaitalia #ilmaredentro🌊☀️ #maharajapranayama

🌿 Un altro seminario su lo Yoga e l' Ayurveda : Ritmo, vibrazione ed energia dei cinque elementi della natura il 11/02/23 alle ore 10:00 🗓️ Il seminario sarà tenuto da Emanuela Russo Krauss 🧘🏼‍♀️ nella nostra sede 🌿 Per prenotare basta scriverci qui sotto ⬇️ o chiamarci 📞 al numero 081 2298530. Vi aspettiamo numerosi! 🌸 #yoga #ayurveda #yogaayurveda #sanamente #asana #mindset #mentalhealth #yogaitalia #yogaispiration #asanapractice #ayurvedalife #hathayoga #meditazione

Cosa succede quando porti due yogi su un set fotografico di accessori per lo yoga? 💟 si provano gli accessori 💟 si fa zucchero filato tasting 💟ci diverte un mondo Grazie alle Yomers Ilaria e Federica per aver partecipato con noi a questa giornata indimenticabile! #weareyuna #yome #yogaitalia #accessoriyoga #yogamat

Ad aprile Merano sarà capitale europea dello Yoga. Leggi il programma su lavocedeibrand.com @yoga_meeting #yoga #yogameetingmerano #Merano #Yogi #yogaitalia #yogafestival #yogainspiration #trentinoaltoadige @love_merano @visitmerano #meditazione #meditation

Inizio Corso Hatha Yoga presso @villaagnesesuiteslucca Contattatemi per informazioni 💜 #martayogaeastri #martalerahathayoga #hathayogalucca #hathayoga #yogalucca #meditazionelucca #yogaitalia #hathayogateacher #hathayogaclass #yogaitalia #yogatoscana #hathavinyasayoga #meditation

Quanti momenti persi. Quanti attimi non vissuti. Quante fissazioni mentali senza cognizioni di causa. Quanti problemi per un qualcosa che non ha senso di esistere. Quante imposizioni che ci diamo. E sapete qual’e la chiave di lettura più semplice : -imparare da noi stessi, senza avere aspettative troppo alte, senza crearci stress e legarci in un perfezionismo che distrugge e allontana dagli affetti. Si pensa al cosa : il cibo, con le paure mentali annesse. Cosa ci si gode? NULLA Cosa si dovrebbe pensare invece : alla forma. La ricerca di un bel vestito , un bel makeUp , un ristorante che ci faccia sentire a nostro agio, la giusta compagnia che non ci mette in competizione o ansia. Cosa si riceverà? Un qualcosa che ci targhetizzera’ in un’altra prospettiva, spostando così il focus negativo fuori dalle nostre paure : considerando quel cibo che ti concedi pensando sia un ECCEZIONE e dovrebbe invece chiamarsi NORMALITÀ. La concessione non è IMPOSIZIONE. La spontaneità porterà ad un relax mentale differente facendo godere gli ATTIMI. Cambia il punto di vista: -esci dalle introspezioni di te e da quelle voci che ti rendono fragile , guardati da fuori come un film che ti fa sognare. #fitnessitalia #fintess #palestra #allenamento #fitfam #bodybuilding #gym #fitnessmotivation #workout #personaltrainer #fitnessgirl #fitnessmodel #motivation #muscoli #fit #motivazione #yogaitalia #gymlife #training #healthylife #palestratime #addominali #muscle #pesi #fitnessaddict #fitnessblogger un po’ dolce e un po’ salato @boetmie @passager_cafe

La nostra mente non conosce la differenza fra il reale il finto, riesce a credere a tutto ciò che le si dice, quindi perché non farle credere che siamo in salute, che siamo meravigliosi e abbiamo tutto ciò di cui abbiamo bisogno? Abbiamo sempre creduto a quello che la società ci diceva sempre, a quello che i nostri genitori ci dicevano, a quando ci sgridavano. Siamo veramente diventati così cattivi con noi stessi per via delle critiche del mondo esterno e per le sberle che abbiamo preso, che sì, ci hanno fatto crescere, ma abbiamo completamente perso l’amore per noi stessi, come se non ce lo potessimo permettere, è troppo costoso, non è all’altezza e soprattutto ci hanno sempre detto che è sempre tutto così difficile e che non siamo abbastanza bravi. Ma la gente si sbagliava di grosso, perché quando è presente la fiducia in noi stessi, ogni cosa può cambiare. […] 🪬Continua la lettura sul blog. Link in bio. #affermazionipositive #yogaitalia #affermazionipotenti #changeyourthoughts #crescitapersonale #growandglow #yogaitalianinspiration

Ogni giovedì mattina alle ore 7.30 pratica con me in diretta sulla pagina di @thehigherself_awakeness le sequenze dinamiche dei Saluti al Sole ! 👉 Segui @thehigherself_awakeness per vedere subito la diretta! #wakeupyourself con la pratica dello Yoga per riscaldare il corpo al mattino, per iniziare a svegliare l'energia che ti accompagnerà durante tutto il giorno e per attivare la mente in modo lucido. Seguendo il ritmo del tuo respiro e inanellando un'asana dopo l'altra entrerai in un flow quasi come in una meditazione in movimento. Prova! Collegati giovedì alle 7.30 e pratica con me ! #yogapose #yogafit #instayoga #yogaplay #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #yogastretch #lowbackstrength #practiceandalliscoming #yogaitalia #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #yogahigh #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #sunsalutations #yogagirl

ANATOMIA POETICA: PIEGAMENTI IN AVANTI. ————ARRENDERSI————— Nella mia vita ho speso molto tempo a cercare di capire chi ero e quale era la strada per portare a compimento me stessa. Di strade ne ho iniziate e lasciate molte, perchè tutte le volte trovavo un qualche motivo per ritenerle inadeguate e intraprenderne di nuove. Poi, ad un certo punto, ho capito che tutto quel cercare era una perdita di tempo e di energia e che non mi avrebbe portato da nessuna parte. Ho deciso di fermarmi, accogliere una scelta, prendermene cura e provare a vedere quello che accadeva. Ho smesso di cercare e mi sono arresa a quello che c’era. Ho tolto l’attenzione da quel mio continuo e continuamente inappagato desiderare, per provare a fidarmi di una strada e vedere dove mi avrebbe portato. In quel fermarmi ho iniziato finalmente a sentire chi ero. ON THE MAT : i piegamenti in avanti sono posture complesse e delicate. Necessitano di una grande libertà del bacino e delle catene muscolari posteriori di gambe e glutei così che non sia la parte bassa della schiena a sobbarcarsi tutto il peso della flessione. Il grande Iyengar divide alcuni piegamenti in avanti in due parti perchè il primo ed essenziale passaggio per queste posture, ( sopratutto da seduti ma non solo) è mantenere o ricreare la naturale curva lombare, per poi allungare la colonna e solo successivamente flettersi in avanti. È inoltre necessario ricordare che, i piegamenti in avanti non vogliono un atteggiamenti passivo anzi! necessitano che tutto il corpo partecipi all’azione, gambe e piedi sono attivi e la muscolatura addominale fa come sempre la sua parte. OFF THE MAT: La resa non è una conseguenza della paura o dello scoraggiamento, è una scelta consapevole che riconosce il momento presente e vi partecipa attivamente, fidandosi, riconoscendo limiti e possibilità, affidandosi completamente al momento presente, smettendo di volerlo cambiare, di desiderarlo diverso. Piegarsi vuole consapevolezza, partecipazione e molto fiducia in noi e nelle azioni scelte, solo così possiamo davvero abbandonarci ad esse e infine riposare. #prasaritapadottanasana #yogatime #anatomiapoetica #yogalover #yogaposes #yogaitalia

PRATICA DELLA SETTIMANA - SATYA - Verità In questa settimana meditiamo sulla verità in tutte le sue sfaccettature, da quella più intima a quella più esteriore: - abbiamo bisogno di mentire molto a noi stessi, o ci diciamo la verità ? - quando diciamo delle bugie a noi stessi a cosa stiamo cercando di sfuggire? - la nostra vita è coerente con quello che pensiamo e sentiamo? - siamo veri con noi stessi e con gli altri? - le persone che ci circondano vivono nella verità o siamo circondati da ipocrisia e falsità? queste e tante altre osservazioni possononportarci a fare delle scelte piccole e graduali verso una vita autentica in cui la mente non debba disperdere la sua energia nelle maschere e nelle finzioni. #satya #verità #filosofiaorientale #Filosofia #meditazioneitalia #meditazioneonline #meditazioneguidata #meditazione #yama #yogaitaly #yogaitaliaonline #yogaitalia #yogaitaliano #yogaita

Se leggendo il post di oggi ti stai chiedendo "cosa vorrà dire pasto consapevole?!" sei nel posto giusto! 😉 Questa settimana voglio partire con una bella novità... 👇 ✨ per tutti quelli che mi stanno dicendo che sono interessati alle tematiche della Mindfulness ma che ancora non hanno mai provato a praticarla ✨ per tutti quelli che sentono il bisogno di iniziare a vivere più consapevolmente ma non sanno ancora bene come fare ✨ per tutti quelli che l'hanno praticata e ne conoscono i benefici ma l'hanno un po' persa di vista ✨ per tutti quelli che già la conoscono ma vogliono scoprire nuove pratiche ... per tutti voi, sta arrivando la Mindful Week! 😍 Di cosa si tratta? Una settimana gratuita di.... te lo dico nei prossimi giorni!! 😉 Seguimi su questa pagina e sul mio profilo @thepinkycloud per scoprirlo ma intanto dimmi... ti piacerebbe partecipare? 👇 . . . . #meditazionevita #meditazionetime #concentrazione #crediintestesso #meditazioneguidata #crescitapersonale #consapevolezza #happinessisachoice #joyness #happinessisastateofmind #myyogajourney #yogaitalia #igyogacommunity #yogacommunity #yogaforbeginners #yogaofinstagram #crescitapersonalefemminile #benesserementale #mindfulnessitalia #mindfulness #crescitainteriore #stressmanagement #gestionedellostress #buonipropositi

Ciao betulini, come state? Oggi vogliamo salutarvi con questa luce per condividere con voi un pensiero 💭 Sebbene spesso i giorni ci sembrino pesanti, bui e interminabili, quando arrivati a sera finalmente ci fermiamo e ripercorriamo piano piano la giornata, è lì che troviamo la luce. Quell’ attimo che ha reso tutto un po’ più brillante. ✨ Può essere un piccolo momento a cui non facciamo caso oppure qualcosa di assolutamente indimenticabile. Se poniamo la giusta attenzione ci accorgeremo che più buia è stata la nostra giornata, più quell’attimo è un tesoro prezioso. Basta farci caso! E ora che l’abbiamo trovato, la cosa che ci rimane da fare è custodirlo, farne tesoro e accettare che a volte il punto più alto della giornata è proprio un attimo di pura semplicità. E voi, ripensate mai al vostro attimo luminoso? #betula #betulaom #yogabetula #tula #leafoutyourspirit #yoga #yogalife #movimento #yogaitalia #yogaflow

Ricetta 4 Addominali a casa🍳 👉prendi un tappetino 🕒15 minuti di tempo 🔥Tanta voglia di migliorare: Ecco 4 semplici esercizi da eseguire in 15 minuti🌸 Oggi concentriamo la nostra attenzione sull’addome, lavorando in varie posizioni tutti i muscoli che ne fanno parte. Ci prenderemo un attimo a fine allenamento per allungare la muscolatura usata e evitare tensioni nella zona lombare. Sentiti sempre libero di rallentare o fermarti se ne senti il bisogno. Ascolta sempre il tuo corpo. Se il post ti piace lascia un like, fammi sapere cosa ne pensi nei commenti e segui la pagina per rimanere aggiornato sulle prossime novità❤️ #addominali #pilatesmattwork #pilates #fitnessmotivation #pilatesitalia #yogaitalia

Anche @marianna_varlese si è innamorata dei leggings ❤️ Ottimi sia per allenarsi ma anche per uscire, grazie alla sua eleganza e la sua comodità! Possibilità di pagare alla consegna. Spedizione in 24/48 ore Per maggiori informaizoni contattateci: @marianna_varlese @spowergy.shop #fitness #fitnessitalia #fitnessmotivation #italiangirl #leggings #spowergy #felicità #palestra #workout #likesforlike #yoga #yogaitalia

Signori e Signore ecco a voi il corso di yoga!!!🧘 Laboratorio di Yoga che si adatta alla diversità di ciascuna schiena L’obiettivo degli incontri è di sperimentare le varie tecniche di controllo del respiro (pranayama) che ci permetteranno sia di entrare nelle numerose posizioni (asana) in maniera funzionale e sia di abbandonarsi al totale rilassamento con il proprio Soffio Vitale (prana). Andremo a: Sincronizzare il respiro con il movimento del corpo (vinyasa) per sbloccare e sciogliere parti di noi che non mettiamo in funzione da tempo (amnesia motoria e chakra), Rilassare i muscoli contratti e rinforzare quelli troppo lassi, Ritrovare consapevolezza corporea (capacità di percepirsi) e libertà nei movimenti. Andremo a costruire delle sequenze che con il tempo ci porteranno a: Migliorare la postura, Sciogliere le rigidità articolari e muscolari, Riossigenare il sistema nervoso, Imparare a gestire autonomamente le tensioni da stress, Acquisire fiducia nel proprio Fluire🙏 #yoga #yoga #respiroinmovimento #yogaitalia #yogainspiration #yogapractice #yogalove #yogaeverywhere #yogateacher #yogacommunity #yogaeveryday

La possibilità di immergerti nei colori dell'Isola d'Elba, dialogare con gli spiriti della Natura e ritrovare se stessi grazie all'aiuto delle nostre Operatrici di Luce. Raggiungici oltre la linea. ✨ Visita il nostro sito www.orizzontidiluce.yoga #Orizzontidiluce #FareAnima #YogaSciamanico #ShirinYouku #YogaItalia #IsolaElba #lifecoach #counselling #counsellor #meditation #yoga #healthyfood #yogainspiration #meditationpractice #breathwalk #lifecoachwomen #selflove #selfcare #spirituality #mindfulness #immaginalisti #massaggioenergetico #tarocchi #olismo #nutrizionismo #ikigaimentor #yogaelba

La possibilità di immergerti nei colori dell'Isola d'Elba, dialogare con gli spiriti della Natura e ritrovare se stessi grazie all'aiuto delle nostre Operatrici di Luce. Raggiungici oltre la linea. ✨ Visita il nostro sito www.orizzontidiluce.yoga #Orizzontidiluce #FareAnima #YogaSciamanico #ShirinYouku #YogaItalia #IsolaElba #lifecoach #counselling #counsellor #meditation #yoga #healthyfood #yogainspiration #meditationpractice #breathwalk #lifecoachwomen #selflove #selfcare #spirituality #mindfulness #immaginalisti #massaggioenergetico #tarocchi #olismo #nutrizionismo #ikigaimentor #yogaelba

La possibilità di immergerti nei colori dell'Isola d'Elba, dialogare con gli spiriti della Natura e ritrovare se stessi grazie all'aiuto delle nostre Operatrici di Luce. Raggiungici oltre la linea. ✨ Visita il nostro sito www.orizzontidiluce.yoga #Orizzontidiluce #FareAnima #YogaSciamanico #ShirinYouku #YogaItalia #IsolaElba #lifecoach #counselling #counsellor #meditation #yoga #healthyfood #yogainspiration #meditationpractice #breathwalk #lifecoachwomen #selflove #selfcare #spirituality #mindfulness #immaginalisti #massaggioenergetico #tarocchi #olismo #nutrizionismo #ikigaimentor #yogaelba

🧘‍♀️Lo Yoga, se praticato regolarmente, porta innumerevoli benefici, che vanno ben oltre un miglioramento della condizione fisica.🧘‍♀️ 👉 La pratica dello Yoga facilita l’autoconsapevolezza migliorando lo stato emozionale e spirituale. 👉 Aumenta la forza, la flessibilità e la resistenza del corpo. 👉 Diminuisce il livello dello stress e dell’ansia. 👉 Rilascia le tensioni, migliora l’umore, la concentrazione e la qualità del sonno. 💟 E questi sono solo alcuni degli esempi di ciò che lo Yoga può donare alla tua vita. 👉Tutti questi fattori sono fondamentali per vivere bene e anche dimagrire. 👉Con lo Yoga non abbiamo solo una sensazione di rilassamento, in quanto riduce anche l'area del cervello coinvolta nei sentimenti di paura e dell'ansia. PER INFO E PRENOTAZIONI chiama o scrivimi su wathsApp 3318614934 #yoga #yogaitalia #yogafoggia #foggia #foggiacity #foggia_city #vivofoggia #foggiababes #foggiacentro #provinciadifoggia #yogadelcuore #heart #yogalife #yogainspiration #stressrelief #stress free #respirazione #yogagirl #yogaeverywhere #nature #yogalove #consapevolezza #instayoga #meditazione #happy #motivation #heart #relax #

Don't panic. . . . . . #verona #igersverona #ig_verona #vintagevibe #1970style #brunetteofinstagram #ig_italy #accidentallywesanderson #wesandersonstyle #aesthetics #indierock #indievibe #italianstyle #yogaitalia #effortless #frangettastyle #goldenhourlight #honeyeyes #inpalette #hipstervibes #rossellamigliaccio

Di bhāvanā, smṛti e meditazione.

✨SWEET DREAMS: special class di Nidra & Restorative Yoga ✨ guidata da Martina Locatelli @marthina_chiyo Domenica 5 febbraio dalle 19.30 alle 21.00 ONLINE e in Sala Eco! Un buon riposo è fondamentale per la salute del nostro corpo e della nostra mente. L’obbiettivo di questa classe sarà la ricerca del benessere psicofisico attraverso una pratica dolce e rilassante. In una prima parte lavoreremo sul corpo, portando distensione e sollievo da fastidi e tensioni grazie a una sequenza di posizioni Restorative, una disciplina che, attraverso l’uso di props, ci permette di rilassare muscoli e articolazioni in maniera delicata e graduale. Ci addentreremo poi nel mondo dello Yoga Nidra, o yoga del sonno. Tramite il rilassamento progressivo del corpo e del respiro e l’uso di visualizzazioni, il nostro lavoro scenderà più in profondità, fino a quando sarà solo la nostra mente ad essere attiva. #yoganidra #nidra #nightyoga #nidrayogaonline #lightyoga #lightclass #yogapertutti #yogaforeveryone #inclusiveyoga #yogaitalia #yoga #yogapost #yogaspace #yogaspacebergamo #yogabergamo #yogalombardia #movewithus #movewithyogaspace #yogaspace.it #yogaphotos #yogaphoto #yogateachers #yogateacher #yogaforyou #yogastudio #yogaitalia #yoga2023 #yogateam #yogazoom #yogaonline

Save the date!! Sabato 17 febbraio con @gaetano_zanni 🧘‍♀️ Sul sito info e prenotazioni . . #yoga #yogaitalia #yogalove #yogateacher #yogalifestyle #yogamaster #studioyoga #yogalive

✨ The whole world turns upside down in ten years, but you turn up side down with it ✨. Day 1️⃣ of #yogislovevariations #invertedtreepose ✨hosts: @cecilia.hartman @yuisa_be @aboutyogini @seraphine.wings @aimayogi @yoguipaula.tat ✨sponsors: @32degreesofficial @alpenorganics @namasteasfuck @cecilia.hartman @kinandally @flxblyoga #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogafit #yogamom #yoga60 #yogainspiration #yogaitalia #yogini #yogisofinstagram #yogapractice #practicemakesprogress #practicenotperfection #positivevibes #yogaaddict #yogaholic #yogajourney #keeppracticeandalliscoming #selftaughtyoga #mysunshine day 6️⃣7️⃣9️⃣ of #handstand365_2023 #handstand #resolutionhandstand2023 #inversionjunkies #differencehandstandeveryday

🟣 NUOVO percorso BELLY EMOTIONS 🔹VITERBO🔹️️ ❗️PRESENTAZIONE il 12 Febbraio. 🐍Sarà un percorso suddiviso in quattro incontri mensili Feb/maggio. Open level class . . . . #viterbo #yogaitalia #yogapractice #yogaroma #viterbouniversity #danzaorientaleroma #dancing #photography #instapic #music #dancer #dancefloor #instaballet #studio #instadance #instagood #choreography #photooftheday #yogadance #yogainspiration #openlevelclass

Trova l'armonia tra corpo, mente e spirito🍃 Iniziamo questo percorso insieme: 🧘‍♀️ 3200382175 #yoga #kundaliniyoga #kundalini #kundaliniyogateacher #kundaliniitalia #kundaliniinitaliano #yogakundalini #yogaitalia #yogapractice #yogainspiration #yogalovers❤️ #kundalinimeditation #kundalinimantra #lezioniyoga #praticayoga #santamariacapuavetere #caserta #pianadimonteverna #curarsiconloyoga #yogamood #kundalinimood #insegnantediyoga #yogaprincipianti #yogaavanzato #yogabimbi #yogadolce #yogaover #yogacamminato #yogafun #kundaliniyogalife

🌞 #LetGoAndFlowYogis 🌞 “Doubt everything but never doubt yourself” A very beautiful sentence but how true? It's not so easy to never doubt yourself. I constantly doubt myself. But I also believe that doubting yourself doesn't necessarily mean not being sure, but to keep your mind open to advice or other visions. Sometimes a thought different from ours can help us grow, sometimes a behavior that we deem correct is not necessarily so. The values ​​that we consider important are not discussed, but why deprive ourselves of listening to the thought of someone dear to us? Would you like to let me know your thoughts? 🙏🏼 🌟Hosts: @nicolakogleryoga @verpanno @eli_sina_yoga @shamaris111 @arwenrising 🌟 Sponsors: @arialattner WW @bhaktisoulcrystals US @circe_yoga EU @claire.cappetta WW 🌟Line up: Day 4: Trust yourself. Any balance pose 🙏🏼 • • #yoga #yogaitalia #yogainspiration #yogapractice #yogaisyourchoice #yogachallenge #yogachallenges #aloyoga #ahimsa #peace #nonviolence #yogapic #yogaphotography #yogaphoto #yogalover #yogalove #yogalovers #yogalife #yogaleggings #huararateaches #sunsetyoga #sunsets

Why meditate? 🧘‍♀️ Meditation can give you a sense of calm, peace and balance that can benefit both your emotional well-being and your overall health. You can also use it to relax and cope with stress by refocusing your attention on something calming. Meditation can help you learn to stay centered and keep inner peace. How do you cope with stress? Do you meditate? 🕉️ - - 🇮🇹 Perché meditare ?🧘‍♀️ La meditazione può darti un senso di calma, pace ed equilibrio che può giovare sia al tuo benessere emotivo che alla tua salute generale. Puoi anche usarlo per rilassarti e affrontare lo stress concentrando nuovamente la tua attenzione su qualcosa di calmante. La meditazione può aiutarti a imparare a rimanere centrato e a mantenere la pace interiore. Come affronti lo stress? Pratichi la meditazione? 🕉️ - - #hathayoga #privateyogateacher #lezioniprivate #scatto #yogateacher #insegnanteyoga #yogaitalia #yogalove #yogaitaly #yogagirl #igyoga   #yogamilano # #picoftheday #peace #instayoga #yoganation #meditationpractice #yogaofinstagram  #scattodelgiorno #pictureoftheday #silence #yogawithmony #LIVEAYOGALIFE

È il momento adatto per indossare la giacca IOLLY ♥️ Scopri il look su www.aditi-official.com. A D I T I #LetHerLightIn ——————————— #yogawear #athleisure #styling #yogacommunity #windproof #sustainablefashion #sustainablelifestyle #yogaitalia #yogapractice #igyoga #mindfulness #consciousfashion #yogalifestyles #yogalife #yogisofinstagram #yogagram #balance #yogaflow #slowfashion #meditation #waterproof #inspiration #outerwear #sailing #yogini #yogi #sportswear #sportstyle

Yoga dei Meridiani I Meridiani della Vescica e dei Reni sono complementari; essi sono associati all'elemento acqua ed in quanto preposti all'eliminazione di tossine e scorie dal corpo, secondo la medicina cinese, rappresentano la fase finale della trasformazione delle energie. La maggior parte delle volte non siamo consapevoli della paura celata nel corpo. Le emozioni vissute negativamente ( paura, rabbia, preoccupazione) derivano dalla parte inferiore del corpo, dove spesso c'è meno coscienza e consapevolezza. Conoscere il percorso dei meridiani di vescica e reni (che passano proprio attraverso il pavimento pelvico e il coccige) può aiutare a localizzare ed elaborare queste emozioni primordiali. #yogahealth #yogaitalia #yogaretreat #yogaforall #yogasicilia

#reminder FREE CLASSES every week > MEDITAZIONE collettiva ogni martedì alle ore 7pm. Per partecipare conferma la tua presenza via email e riceverai il link di Zoom. > YOGA Wake Up Your Self con I saluti al Sole, ogni giovedi alle ore 7.30 am (20/30 minuti) in diretta qui su @thehigherself_awakeness e sul canale di YouTube. Vuoi partecipare? Scrivici DM. #yoga #free #freeclass #yogini #yogaitalia #yogainspiration #yoga #sun #flow #meditation #higher #higherconsciousness #higherself #higherfrequency

• Dell’unire Terra e Cielo. Del sentire. Dell’intuire. Del rinunciare al superfluo, al disfunzionale, al finto. Del percepirsi completi, indipendenti, liberi nell’amalgama perfetto dell’Uno ✨ . Ti aspetto con le mie lezioni di Yoga Gentile, Yoga Principianti e Yoga Gravidanza (Pre&Post Parto) presso @healthyoga_italia per dedicarti uno spazio e un tempo all’insegna della gentilezza e, dunque, della forza interiore verso la tua consapevolezza più profonda 🧘🏻‍♀️🕉 • . . . #healthyoga #yoga #yogaeverywhere #mindfulnesscoach #hathayoga #hatha #asana #yogaphotography #yogaphilosophy #yogapractice #yogaflow #mindfulness #corsiyoga #meditazione #yogaliguria #yogatime #buoneabitudini #yogagenova #yogaitalia #shakti #yogateacher #yogaeveryday #stress #antistress #myyogajourney #yogaitaly #yogajourney #pranayama

Looking for a YOGA RETREATS 2023? How about Sicily? a luxury experience in the sun? 🍋 Join my “Retreat for the Senses” with the best wine and a tailored mindfulness and de-stress program! ☀️June 4-8th 2023 ☀️October 22-26th 2023 🧘🏼‍♀️ 2 daily yoga sessions & morning meditation 🤌🏼 visits to cultural sights 🍷 excellent wine tastings 🍆 demo-cooking class 🛌 at a beautiful eco-luxury resort @laforesteria_planeta What are the moments when you feel in you element? Check link in bio for info! . . 📸 @chiaraemme01 @ciccio_erre #luxuryyogaretreat #yogaretreat #yogaitalia #yogasicilia #luxuryretreats #sicilia #italia #wellbeing #flowstate #mindfulness #mindfulnessmeditation #yogaescape #mindfulnessmatters