Sim, os hábitos dos filhos são, em grande parte, reflexos dos hábitos dos pais. Isso ocorre porque os pais são os principais modelos e influenciadores na vida das crianças. Desde muito cedo, os filhos observam e imitam as atitudes e comportamentos dos pais. Se os pais têm hábitos saudáveis, como comer alimentos nutritivos, praticar exercícios físicos regularmente e cuidar da própria saúde, é mais provável que os filhos também adotem esses hábitos. Da mesma forma, se os pais têm hábitos prejudiciais, como fumar, consumir álcool em excesso ou ter um estilo de vida sedentário, é mais provável que os filhos também adquiram esses comportamentos. Além disso, os pais têm papel fundamental na criação dos hábitos dos filhos, pois são responsáveis por estabelecer rotinas e colocar limites. Se os pais incentivam e valorizam hábitos positivos, como estudar regularmente, ter uma boa higiene pessoal e organizar o próprio espaço, os filhos tendem a seguir essas orientações. #programaafinese #qualidadedevida #habitos #enfermeiramariatereza #cornelioprocopio
E aí, alguém te recomendou a fazer terapia? ✨🌻🦋 : : : : : : : #terapia #terapiaemocional #equilibrioemocional #saudeemocional #pensamentos #mudança #mente #sejalivre #saudemental #terapiaonline #ansiedade #medo #tristeza #sentimentos #crisedeansiedade #depressão #infancia #habitos #alma #melhorversao #tempestade #explorar #reels #ansiedadegeneralizada #depressaoeansiedade #estresseemocional #depressãonãoéfrescura
☕️ Receba um bom diaaa bem carinhoso meu e do Benben ! Meu café da manhã de hoje tava divinoooooo. Passa pro lado 👉🏻 🍓morango 🥪pão integral com frango desfiado 🥠biscoito de arroz com creme de ricota Você comeria ? 😋 #cafedamanhã #emagrecimento #habitos #dicas
Para viajar lejos no hay mejor que un buen libro 📖 . . . . . . . #adventure #freedom #habitos #dreams #mindset #millonarios #enjoylife #tbt #gtracademy #gtrlife🤴🏻
🥳🎊SHOW DE TARTAS🎊🥳 Te cuento que además de llevarte tus viandas todos los días te ofrecemos la posibilidad de llenar tu frizzer de TARTAS INTEGRALES INDIVIDUALES 5 Razones por qué tenerlas en tu heladera ✅Se descongelan en 15' ✅Son saludables ✅Porción justa ✅Para acompañar con ensaladas ✅Para llevarte al trabajo Si te copa la idea de tener variedad escribime y te mando toda la info. Desliza y mira las opciones que podés elegir 👌 #tartassaladas #viandas #primaveraverao #habitos #fit #light #integral #tarta #tartasaludable #comidanatural #comidarapidasaludable #tartas #congeladas
Comenzamos la semana hablando de empezar a invertir. Te dejo tres tips a tener en cuenta: ✅ Cuenta bancaria ✍️ Es necesario tener una cuenta bancaria a tu nombre para empezar. ✍️ Dependiendo en qué vayas a invertir vas a necesitar solo una cuenta en pesos o también una cuenta en dólares. ⚠️ OJO: siempre que no lo hagas por una Fintech. Esta opción es para invertir en Banco o en una ALyC (comúnmente llamado Broker) ✅ Cuenta comitente 🤔 ¿Qué es? Es una cuenta similar a la bancaria pero te sirve para invertir 🤔¿Para qué sirve? te permite hacer inversiones un poco más complejas que un plazo fijo pero con mejores beneficios. 👉 Dependiendo de dónde decidas invertir, vas a tener que aperturarla vos. Si lo haces en una Fintech o ALyC, ellos lo hacen por vos. ✅ Cuenta en ALyC ALyC significa: Agente de Liquidación y Compensación. 🤔 ¿Qué es? Es una sociedad que actúa como intermediaria entre los inversores y los mercados. 🤔 ¿Para qué sirve? Su función es asesorar y recomendar inversiones a sus clientes, dependiendo del perfil que tengan. ¿Sabías que necesitabas estas cuentas? 💫 La vida que querés se va creando cada día. Podés construirte. #finanzas #libertadfinanciera #educacionfinanciera #ahorro #argentina #economia #millenials #centenials #emprender #bitcoin #defi #criptoeconomia #saludfinanciera #motivacion #invertir #habitos #mentalidademprendedora #crecimiento #educarse #mindsetfinanciero
A dificuldade em apreciar as coisas simples e bem feitas O que deveria ser motivação para as pessoas, acaba se tornando alvo de hater Recentemente ao assistir os storys do Eslen Delanogare, ele demonstrava sua admiração por Nick bare, um empresário bem sucedido, mas não é isso que o torna admirável, mas sim sua capacidade física como um atleta híbrido. Essa alta performance que se tornou pra mim também alvo de observação e motivação. Assim como Eslen é pra mim, por suas múltiplas habilidades, como psicólogo e neurocientistas, que por meio do seu life style tem inspirado milhares de pessoas a construir novos hábitos, bons hábitos. Mostrava sobre a preparação do Nick para uma maratona e como na gringa os produtores de conteúdo quase não tem haters, e como no Brasil o caso é bem diferente. O brasileiro se tornou uma espécie de parasita nas redes sociais. Todo tempo julgando, criticando, apontando mil possibilidades do porque alguém consegue fazer algo bem feito. Se você treina, faz dieta, aparenta um físico aestheric como coloca o Goes, e você compartilha isso publicamente em suas redes, logo aparecem pessoas que vão apontar os porque de alguém conseguir fazer aquilo. Que só faz isso porque tem muito dinheiro, tem uma condição social ou familiar favorável, tem patrocínio, usa o “suco”. São poucos que vai atribuir valor aquilo que realmente foi e está sendo feito com maestria, a constância em fazer o básico bem feito. Levantar cedo todos os dias pra fazer cardio, manter uma alimentação saudável, beber a quantidade certa de água, eliminar o fast-food da sua alimentação, cortar vícios como fumar, beber, pornografia. Ter uma boa qualidade do sono. São coisas simples como essas que fazem pessoas parecerem extraordinária. Mas não tem nada de tão extraordinário, só escolheram fazer o simples. O que você escolheu fazer? #habitos #habitossaudaveis #rotina #motivação #leitura #constancia #disciplina
¡Master Class! 🌟 Te invito a participar en esta plática introductoria acerca de los hábitos y de que manera impactan de manera positiva en nuestras vidas. Registro gratuito en el link de mi bio. . . . #integranath #coaching #coach #habitos #serhumano #mejorpersona #impactopositivo #life #betterme #mejorversion
Você já percebeu como é fácil criar hábitos ruins na vida, mas pra fazer o bem por si parece um fardo? 😔 Pois é, os hábitos bons são criados da mesma forma que os ruins, mas parece que quando o intuito é nos fazer bem está errado, estamos fazendo algo ruim, que não merecemos ou que não será divertido, que não trará prazer, é será mais uma obrigação. 🙄 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐛𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐚 𝐜𝐚𝐛𝐞ç𝐚 𝐟𝐚𝐳 𝐛𝐚𝐠𝐮𝐧ç𝐚? 🤯 Criar um hábito bom pra você deve ser um prazer, se amar, se cuidar, se sentir especial. 🥰 No início todo hábito parece difícil de manter, mas com o tempo nos acostumamos e percebemos o quanto aquilo é bom e nos faz bem, eu mesma sou exemplo disso, o skincare e o haircare nem sempre fizeram parte da minha rotina, mas hoje ficar sem é até estranho. 😅 Super amo esse tempo pra cuidar de mim! 🤍 𝐎𝐬 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧ç𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨. 😉 E você, tem cultivado bons hábitos? Me conta! 🙌 #cabelo #cuidadoscomocabelo #habitos #autoestima #amorproprio #autocuidado
🚀 . . . . . . . . #habitos #confiança #amor
Hoje é dia da natureza.. e você sabia que a relação entre a natureza e a saúde mental é uma área de estudo e pesquisa que tem ganhado cada vez mais atenção nos últimos anos? ✨🤗🌷 ⠀⠀⠀⠀ A conexão entre estar em contato com a natureza e o bem-estar mental é amplamente reconhecida e tem benefícios significativos! ⠀⠀⠀⠀ Alguns deles: 🌱 Redução do estresse 🌱 Melhora do humor 🌱 Aumento da criatividade 🌱 Aumento da vitalidade 🌱 Conexão social ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #MarcelaLevyPsicologa 👥 Atendimento on-line e presencial ⠀⠀⠀⠀ . . . . #psicoterapia #terapia #autocuidado #psicologia #qualidadedevida #saude #vidasaudável #bemestar #terapia #terapiafortaleza #ceara #qualidadedevida #habitos #tcc
El cambio es necesario...🔱 🔎Hashtag🔍 #empresarios #desarrollopersonal #motivacion #emprendedores #finanzas #lideres #educacion #marketingdigital #aprender #positivismo #Mentesricas #emprender #Habitos #meta #esfuerzo #lideresmaestros #actitud #conocimientos #menteproductiva #DesarrolloPersonal #autoayuda #Autoestima #MetasPersonales #empoderamiento #Autoconocimiento #HábitosSaludables #MejoraContinua #Resiliencia #ÉxitoPersonal #ConfianzaEnUnoMismo #TransformaciónPersonal
🗓Faltan 3 meses para terminar el año. Aún estás a tiempo para hacer cambios tu vida y tener mejores resultados en el 2024. Elimina todo aquello que te estanca o te impide avanzar y adopta nuevos hábitos que te lleven a tu crecimiento personal. Sígueme en mis redes sociales para más contenido como este. Enlace en mi biografía. Tu Coach de mentalidad, autoestima y liderazgo. Johanna Perez. #crecimientopersonal #gestiondeemociones #autoestima #liderazgo #mentalidad #habitos #emprendedoreslatinos #johannaperezcoach
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Dra María Luisa Martello Médica 👩⚕️ Especialista de nutrición ⚕️ Magister en diabetes M.N 112.783 M.N 81.584 . En San Miguel del Monte📍 🏠Consultorio : López 168 📞turnos 01 15 35596885 . En cañuelas📍 Días de atención jueves 16 hs 🏠 AYMED libertad 613 📞 02226 422980 . #médica #nutricion #diabetes #obesidad #salud #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetesgestacional #nutricionresponsable #bienestar #habitos #oportunidades #nodieta #bajardepeso #saludable #habitossaludables #sanmigueldelmonte #cañuelas #alejandropetion #lamartonacountryclub #generallasheras #dramarialuisamartello
Siga para evoluir 🔥💸 #motivacao #sucesso #milionario #habitos #estudo
No suelo subir estas cosas, pero esta vez no pude contener mi satisfacción... Nosotros como nutricionistas tenemos un rol fundamental, siempre he tratado de romper los esquemas, simplificando las dificultades de lograr los buenos hábitos, enseñando que puedes comer de todo en equilibrio, hasta quizás dejando de lado un poco los alimentos saludables y chatarra. Entendiendo de cada persona debe alimentarse acorde a su realidad, es decir, si trabaja, estudia, es activo o sedentario, si tiene alguna patología de base, si sufre ansiedad o algún trastorno. Y es increíble cuando la persona comprende el mensaje que quiero transmitir, porque contradice a veces lo que culturalmente estamos acostumbrados a escuchar en el rubro de la nutrición. Cambia por ejemplo su forma de ver los alimentos mejorando enormemente la relación con ellos. Su autoestima es otra al poder comer de todo en equilibrio y al mismo tiempo lograr sus objetivos propuestos (aumentando masa muscular o disminuyendo % de masa grasa) Y el poder aportar un 1% en su felicidad me hace sentir demasiado feliz en un mundo de mucho estrés, frustración y depresión..... Disfruto mucho lo que hago y soy un agradecido de la vida de todo lo he podido vivir con mi profesión Comencé desde muy abajo y luché mucho para poder estar aquí... usted también puede solo ponga el 10000% y el día de mañana podrá ver todos esos frutos #nutriciondeportiva #nutri #nutricion #deporte #saludesvida #habitos #motivacion #esfuerzo #pasion
Sueños por cumplir y mucha disciplina para lograr tus objetivos. 🫡 . . . . . #mentalidad #sueños #ambicion #disciplina #emprendedor #logros #crecimientopersonal #enfoque #mentemillonaria #habitos #riqueza #mindset #riquezamental #abundancia #focus #mentormilionario #mentordeemprendedoress
El primer paso siempre es personal. La acción es la llave 🗝️ para abrir puertas hacia el cambio, accionar nos permite avanzar hacia lo que soñamos 🎈. Tus decisiones diarias pueden modificar tu realidad ✨ . . . . . . #CrecimientoPersonal #Ser #SerFeliz #Motivacion #Inspiracion #Crecimiento #Reflexiones #Objetivos #Consciencia #Habitos #HabitosPositivos #Bienestar #Logros #Cambios #Atreverse #Sueños #TomarAccion #Decisiones #InstaFrases #FraseDelDia #Frases #Citas #CitasEnEspanol #Quotes #Inspiration
👩🏽⚕️Te presento a las sustancias que más dañan a nuestro hígado 😵… ▶️ El 90% del alcohol que absorbe el organismo de metaboliza en el hígado, el exceso provoca “hígado graso” que puede progresar a una cirrosis. ▶️El hígado es nuestro órgano maestro desintoxicador, por lo mismo debemos evitar la auto medicación en cuanto a medicamentos, suplementos 💊 y plantas 🌱 medicinales. ▶️El exceso de azúcar, harina y grasas pueden acumularse en el hígado provocando una enfermedad que se llama “hígado graso” de causa no alcohólica. ▶️Las dietas milagro, perder peso de forma brusca y poco saludable también daña a tu hígado. 👩🏽⚕️Con gusto puedo apoyarte a sanar éste órgano que es vital y debemos de tenerlo al 💯 para que desempeñe sus 500 funciones adecuadamente. 📨 Te invito a agendar tu consulta!! #MHB #movimientohaciamibienestar #nutriologaclinica #nutriologadeportiva #habitos #habitossaludables #nutricionconsciente #estilodevidasaludable #salud #nutricion #higadograso
Dieta ou treino: qual é o mais importante? A resposta é: ambos! Juntos, eles formam a base para um estilo de vida saudável. 💪 . . . #dieta #treino #saudavel #nutricao #nutricaoesportiva #nutricionista #habitos #academia #hipertrofia #reeducaçãoalimentar #nutricaoclinica #saude #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudável
Te dejo 5 Tips para Fomentar tu Bienestar Emocional. Simples, prácticos y muy efectivos para transformar tu manera de afrontar el día. Apenas un cambio de perspectiva puede hacer un gran cambio. Comunicate conmigo y comencemos a transformar tu vida, tu manera de vincularte, tu manera de encarar proyectos y nuevos desafíos. . . #coaching #coach #coachinglife #bienestar #plenitud #habitos #exitos #success #amorpropio #autoconocimiento #autoestima
HOY VENIMOS CON UN MISMO ALIMENTO, PERO EN DOS VERSIONES DIFERENTES. EN PRIMER LUGAR TENEMOS LA BANANA EN MODO NATURAL, SIN NINGÚN TIPO DE PROCESAMIENTO, POR LO QUE NOS OFRECE UN ALTO APORTE DE FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES Y UNA GRAN CANTIDAD DE AGUA. ES UN EXCELENTE ALIMENTO PARA IMPLEMENTAR EN UN DESAYUNO, MERIENDA O COMO COLACIÓN. EN CUANTO A SU APORTE NUTRICIONAL PODEMOS DECIR QUE ES UN ALIMENTO HIPOCALORICO, YA QUE LA CANTIDAD DE CALORIAS QUE PRESENTA EN RELACIÓN A SU PESO SON BAJAS. EN SEGUNDO LUGAR ENCONTRAMOS A LOS CHIPS DE BANANA, LOS CUALES YA SON ALIMENTOS PROCESADOS, SE LES REALIZA DIFERENTES MANIPULACIONES AL ALIMENTO REAL PARA LLEGAR A ESTE RESULTADO. ESTOS CHIPS POSEEN UN ALTO APORTE DE GRASAS Y AZÚCAR , POR LO QUE YA LE AGREGAMOS A LOS APORTES DE LA BANANA EN MODO NATURAL ESTOS DOS COMPONENTES Y LE VAMOS A RESTAR EL APORTE DE AGUA, YA QUE POR EL MÉTODO DE COCCIÓN QUE PRESENTAN SE PIERDE, Y UNA DISMINUCIÓN EN LA FIBRA QUE PRESENTA; TODO ESTO GENERA QUE TERMINE SIENDO UN ALIMENTO HIPERCALORICO YA QUE LA CANTIDAD DE CALORÍAS QUE APORTA ES MAYOR EN RELACIÓN A SU PESO. ES UN ALIMENTO QUE DEPENDIENDO EL REQUERIMIENTO PUEDE UTILIZARSE COMO COLACIÓN O ACOMPAÑANDO UN DESAYUNO O MERIENDA, SIEMPRE CUIDANDO LA PORCIÓN. #nutrition #nutricionista #nutriinfo #alimentacion #alimemtacionsaludable #alimentosreales #habitossaludables #habitos #banana #chips #chipsdebanana
🏛️| Às vezes, sentimos o peso das situações sobre nossos ombros. É fácil acreditar que são as circunstâncias que nos afligem. Nossos julgamentos, muitas vezes guiados por emoções e perspectivas limitadas, podem criar uma realidade distorcida. Muitas vezes, nos deixamos levar pelas circunstâncias externas e permitimos que elas afetem nosso estado emocional. Mas, na verdade, são nossos julgamentos sobre essas circunstâncias que nos incomodam. É importante lembrar que temos o poder de controlar nossos pensamentos e emoções, e que podemos escolher como reagir às situações que surgem em nosso caminho. Assim, transformamos não apenas nossa visão, mas também nossa capacidade de enfrentar esses desafios. - - - - - - #comecehoje #ateofim #objetivo #faça #epicteto #sabedoria #filosofia #estoicismo #estoico #sabedoriadodia #frasesdiarias #frasesmotivacionais #progresso #habitos #passoapasso #trabalhoduro #dedicação #julgamento #visão #inteligenciaemocional
✨Lembretes importantes para quando a ansiedade bater à porta✨ ➡️ Às vezes, todos nós nos sentimos ansiosos, e está tudo bem! Como psicóloga, separei 5 lembretes que podem te ajudar a enfrentar esses momentos desafiadores. 💭 Lembre-se, a ansiedade é uma parte natural da vida, e você não está sozinho(a) nessa jornada. Qual desses lembretes você vai por em prática? Me conta aqui 👇🏻 #psicologia #ansiedade #autocuidado #habitos #rotina #psicologiaonline
Doble toque si te gustó ❤️ . . . Siguenos para más contenido @semillamillonaria @semillamillonaria . . . . . No copyright infringement entended. All The rights of The photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. . . . #amoemprender #emprende #empresariosjovenes #mercadodigital #marketingonline #frasesinspiradoras #crece #mentesemprendedoras #espirituemprendedor #ambicion #yoamoemprender #metas #emprendedoresexitosos #arriesgate #inteligenciafinanciera #proyectoemprende #poder #progreso #finanzas #superacion #libertad #habitos #mejorversion #frasesmotivadoras #inversiones #abundancia #padrericopadrepobre #empresario #emprendedor #prosperidadfinanciera
Aprender a realizar las preguntas correctas dará paso a los verdaderos cambios, a la acción que hará impulsar tu crecimiento o el de tu negocio al buscar o encontrar la respuesta correcta; saber… ¿qué, cómo y cuándo preguntar? se vuelve un arte en el líder; por lo tanto, ¿cuál es el nivel de atención o escucha activa que colocas a las conversaciones para identificar los puntos clave que no son dichos abiertamente? #inspirarparacrecer #valor #liderazgo #crecimiento #cambio #evolución #habitos #mejorversion
Cuando vendes y das más valor del esperado las personas y el mundo te recompensará. Es lo contrario a lo que nos enseñan pero dar más siempre hará que tú tienda se mantenga llena. #abundancia #habitosderico #habitos #riqueza
O Outubro Rosa surgiu na década de 90 a fim de conscientizar a sociedade sobre a importância da detecção precoce do câncer de mama. Hoje, seu objetivo foi ampliado, alertando também sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e câncer de colo do útero. Visite seu ginecologista regularmente e converse com ele sobre o assunto. Informação é o primeiro passo para a conscientização. . . . . . #saúde #saude #nutrição #nutricao #moda #sucesso #hábitos #habitos #persistência #persistencia #esforço #esforco #foco #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #alimentaçaosaudavel #alimentação #alimentacao #outubrorosa #outubro #cancerdemama #cancerdemamatemcura #prevenção #deteccaoprecoce #prevencao #autoexame #mamografia #ginecologia #mastologia #seio
Septiembre fue un mes de celebraciones: las fiestas patrias chilenas 🇨🇱, y cumpleaños familiares 🎉. Me dejé llevar y, sin darme cuenta, adopté hábitos que no son los mejores para mi salud. Dormí menos, consumí alcohol, me alimenté de forma no tan saludable y entrené escasamente. Los resultados no se hicieron esperar: aumento de peso (calculando unos 3kg ⚖️), erupciones en la piel 🌡, fatiga constante, y un abdomen inflamado. Ya empezó octubre y he iniciado mi camino de recuperación. Estoy retomando mi rutina de ejercicio, alimentación saludable y descanso adecuado. Además, estoy incluyendo en mi dieta este elixir de salud 🍹: vinagre de cidra de manzana, cúrcuma, pimienta cayena, pimienta negra, tomillo, orégano, romero, jengibre, jugo de limón, sal rosada y agua. En tan solo unos días, ya me siento revitalizada y en camino hacia mi mejor versión. Siempre es posible reenfocarnos y cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud 🌟👩⚕️ #habitos #recuperacion #intestinopermeable #curcuma #vinagredecidrademanzana #pimientacayena #pimientanegra #salrosada #sueño #dormir #saludable #dracarmenchacon
¿Te ha pasado esto alguna vez? 😉 #alimentacionsaludable #consultaonline #ayuda #help #planificacion #organizacion #healthyfood #consejos #tips #recomendaciones #recommendation #ideas #supermercado #supermarket #estilodevida #lifestyle #estilodevidasaludable #habitos #habits #habitossaludables #salud #health
#MiércolesDeSalud ✅Sabías que tener buenos hábitos en tu cuerpo, ¿te ayudará a tener una mejor calidad de vida? Aquí en #MiércolesDeSalud te contamos algunos que te pueden ayudar! #salud #habitos #bienestar #vida #life #HOMILSiempreContigo
✨Mi objetivo fundamental es que luego de este curso te sientas 100% segura que serás capaz de implementar la auto-observación a tu vida, pues descubrirás que hacerlo es posible a través de prácticas simples, livianas y placenteras. ✨Trabajaremos con la mente, las emociones y el cuerpo, para que todas nuestras dimensiones se sientan capaces de incorporar a la vida (con toda su complejidad) el Método Sintotérmico como su guía en un próximo Programa. ✨Se dice que se requieren 21 días para incorporar un nuevo hábito; nosotras utilizaremos 28 para sincronizarnos con el ciclo lunar.. 😬Con este curso no aprenderás a utilizar el Método Sintotérmico en tus propios ciclos. Si te interesa...conversemos! Libera Tu Ciclo #autoconocimiento #conscienciacorporal #habitos #metodosintotermico
🤓 A la hora de hacer las compras es súper importante aprender a leer las etiquetas de los productos que compramos! Lo que siempre recomiendo es que leamos atentamente los INGREDIENTES de cada producto. 👉🏻Si tiene más de 5 ingredientes, NO lo consumas. 👉🏻 Si el primer ingrediente es azúcar, glucosa o jarabe de glucosa o maíz, NO lo consumas, ya que su principal ingrediente es azúcar. 👉🏻 Si dentro de la lista de ingredientes encontrás muchos químicos, NO lo consumas. Estos son malísimos para nuestro cuerpo y a largo plazo terminan afectando nuestra salud metabólica. A la hora de elegir tus alimentos, elegí lo más natural y de mejor calidad para vos! Si te gustó este post, guardalo para la próxima vez que visites el supermercado🤩🧀 #Alimentacion #Saludable #salud #cuidadodorporal #diabetes #Doctoracarocarabajal #Habitos #Habitossaludables #medicina #salud
Em um mundo cada vez mais agitado e exigente, cultivar hábitos positivos tornou-se essencial para preservar nossa saúde emocional e física. A criação de rotinas saudáveis, como a prática regular de exercícios físicos e a adoção de uma alimentação balanceada, desempenha um papel fundamental na promoção do nosso bem-estar integral. Exercícios Físicos: Energizando o Corpo e a Mente A prática regular de exercícios físicos não só contribui para uma aparência saudável, mas também desempenha um papel vital em nosso bem-estar emocional. O movimento libera endorfinas, conhecidas como "hormônios da felicidade", que elevam o nosso ânimo e reduzem o estresse. Rotinas Diárias: Criando Estrutura e Equilíbrio Uma rotina diária bem planejada é um guia para a criação de hábitos positivos. Estabeleça horários regulares para acordar, dormir, trabalhar, fazer exercícios e se alimentar. Essa estrutura oferece um senso de estabilidade e previsibilidade, reduzindo o estresse e a ansiedade. Rotinas Diárias: Criando Estrutura e Equilíbrio Uma rotina diária bem planejada é um guia para a criação de hábitos positivos. Estabeleça horários regulares para acordar, dormir, trabalhar, fazer exercícios e se alimentar. Essa estrutura oferece um senso de estabilidade e previsibilidade, reduzindo o estresse e a ansiedade. #bemestar #emocional #autoestima #habitos #positivos #terapia #amorproprio #foco #dialogos #psicologia #autoconhecimento #saude #vida #umolharhumano #comportamento #positividade #saudemental #amor #ansiedade #motivação
Hablar de tu salud general es hablar, inevitablemente, de la salud de tus digestiones. 🫶🏼 🌿Y es que si tu principal sistema de obtención de energía en forma de nutrientes, no funciona bien, las consecuencias pueden ir mucho más allá de simplemente tener una mala digestión. 😖 📝 Por este motivo, hoy te recomendamos 8 hábitos muy fáciles y sencillos de aplicar para mejorar la calidad de tus digestiones. Y junto a esto, te damos dos consejos más que seguro llevarán tu bienestar digestivo al siguiente nivel. ¡Entra ahora en el link de la bio para leer el artículo que nuestra naturópata Ingrid J. Benítez @escuestiondesalud_ , ha escrito para ti! 🔝🔗🪻✨️ . . . . . #igeminstitut #habitos #habitosaludables #digestiones #saluddigestiva #naturopatia #medicinanatural #fitoterapia #complementos #remediosnaturales #saludnatural #saludholistica #saludintegrativa #salud #saludybienestar #vidasana #vidanatural #natural
❗¿Como cambio de identidad? 👉Generando nuevos hábitos ✅ Ejemplo: Salir a correr un dia no te convertirá en un corredor pero si lo haces gradualmente y marcándote pequeños objetivos lograrás cambiar quién eres y ser un corredor en vez de alguien que solo corre.Esto lo puedes aplicar a cualquier cosa. ✅No se trata de cambiar de un dia para otro ni hace falta ponerte una gran meta. ✅ Se trata de hacer pequeños cambios diarios y celebrar cada pequeño logro. A la larga todo esos pequeños cambios producirán resultados y de esta forma cambiarás tu identidad para ser quién quiera ser. Luz y amor ♥️⭐♥️ ✨Si te gusta mi contenido puedes seguirme, darle me gusta o compartirlo para que llegue a más personas. #habitos #mente #todopartedeti #exito #pequeñoslogros #desarrollopersonal vida #pensamientos #crecimientopersonal #conducta #identidad #logros #pequeñoslogros #cambiohabitos #jamesclear #habitosatomicos
✨ Focalizate hoy en desarrollar nuevos performance, habilidades, hábitos y ampliar perspectivas, para detectar diferentes oportunidades. Escribe 🖋️ o piensa 💭 en tú intención de 2 a 5 minutos de espaldas al sector Suroeste. En tus actividades busca planificar para hoy 4 de octubre cómo resolver algún proyecto en el que te encuentres estancado, céntrate en una solución a corto plazo que te lleve a resultados a largo plazo.La energía hoy te ayuda a buscar ayuda , ha ser pro activo a transformar los planes. A no darle tantas vueltas para los cómo y los cuando, si no a dar un paso y luego reevaluar hacía donde debes seguir. Escribe “Yes”👇🏽 si hoy quieres darte una nueva oportunidad usando la frecuencia energética que te ofrece el tong shu. 💫Comparte este post con alguien @ a quien le quieras enviar energía 🧲 positiva basada en selección de días y QMDJ ♾️Link en la Bio para más información. #tongshu #fengshui #dailyaffirmation #qmdj #metafisica #metafísica #abundancia #intencion #intention #manifestar #manifestation #gratitude #gratitud #habitos
Ayuda a mejorar tu metabolismo, disminuye trigliceridos y colesterol alto. -La fibra incluida en tu alimentación diaria mejora tu digestión y disminuye los picos de glucosa en sangre. -Mejora tu actividad cerebral y tu sistema hormonal porque son fuente de minerales de fácil absorción. -Te sientes más ligera, con menos gases e incluso con menos antojos 😋🤭🥳 . ✅️ Recuerda que nuestro descuento en todos los productos de @supersaludstore está vigente hasta el viernes 6 de octubre 🛺 También te llevamos tu pedido a casa sin costo adicional a partir de $650 pesos 📲 llámanos 954 124 6362 o visítanos de lunes a sábado de 9 am a 4 pm en el fraccionamiento Rinconada . . . #soysupersaludstore #alimentacionintuitiva #nutricion #bienestar #habitos #midfullness #science #nutricionconsciente #saludable #alimentacionsaludable #lasaludesprimero #bodypositive #recuperatusaludya
Sabe aquela sensação de "será que realmente aconteceu ou eu apenas sonhei?" Pois é, o cérebro pode estar nos confundindo. Mas com hábitos auxiliares como a leitura, ajuda a exercitar o cérebro para que ocorra o mínimo possível e que não acarrete em sintomas mais graves, como o alzheimer. Exercício para a mente é indispensável. #habitos #voce sabia #desenvolvimentopessoal #cerebro-
Sabe aquela sensação de "será que realmente aconteceu ou eu apenas sonhei?" Pois é, o cérebro pode estar nos confundindo. Mas com hábitos auxiliares como a leitura, ajuda a exercitar o cérebro para que ocorra o mínimo possível e que não acarrete em sintomas mais graves, como o alzheimer. Exercício para a mente é indispensável. #habitos #voce sabia #desenvolvimentopessoal #cerebro
"A mí me gustaría que me ayuden con un plan de alimentos o ideas" "Estaría bueno que recomiende que comer (saludable)" Estas inquietudes surgieron en el reto gratuito, el mismo problema una y otra vez: 🤔 no saber qué comer para llevar una alimentación saludable, no saber cómo combinar los alimentos para que los nutrientes sean más favorecedores, cómo armar la lista de compras, cómo acondicionar los alimentos, etc. Es por eso que preparé ➡️ "Nutrición Óptima" un curso para que las comidas sean un placer y no un problema. Quedate atenta a las siguientes publicaciones, no te podes perder esta gran propuesta. Aunque 😉 Si querés ser de las primeras personas en recibir el precio promocional, enviame un mensaje directo con la palabra NUTRICIÓN y te cuento por privado. ▪Lic Mariana Vazquez - MN 3401 @nutrirconciencia.ok #Mitosdealimentos #alimentoynutricion #nutricionsaludable #nutrirconciencia #nutricion #nutricionista #nutrirconciencia #marianavazquez #marianavazqueznutricion #marianavazqueznutrirconciencia #habitos #nutritips #alimentacionconciente #ayudaobesidadsobrepeso #cambiodehabitos #habitossaludables #alimentoyconsciencia #alimentoyciencia
Lo que no te enseñaron en la escuela... #desarrollopersonal #crecimientopersonal #libertadfinanciera #crecimientopersonal #habitos #emprendedores #metas #reflexióndiaria #crecimientoydesarrollo #determinación #desarrollohumano #talentohumano #plandeaccion #habito #metasclaras #desicion #estrategiadeventas #costumbre #tomaracción #amomifamilia❤ #estrategiadecomunicación #reflexionymotivacion #valoresyprincipios #integridadyhonestidad #plandevida #accionespositivas #plandenegocios #estrategiadebranding
E hoje: Nosso corpo é fantástico! Nossa associada BPW SP e conselheira @fernandaornelasnaturopata do @holistia.saudeintegral vem trazer algumas informações para você! . . . . . . . . #bpwsp #bpwbrasil #saudeebemestar #saudeemocional #bpwinternacional #bpwamericalatina #mulheres #mulheresdenegocios #businesswoman #emocional #bemestar #habitos #quedadecabelo #empreendedorismo #business #negocios #negócios #hábitos #empreendedorismofeminino #associaçao #saopaulo #brasil
✍O que uma pessoa que dá demais pode aprender, através das suas provações na área do relacionamento interpessoal? 🔊- Primeiro, que toda pessoa que ela faz conexão, principalmente nas áreas mais íntimas, sempre lhe trará a chance de curar suas crenças limitantes de sobrevivência, autoestima e vícios emocionais e, então, trazer a oportunidade de se tornar uma pessoa que divide e compartilha e, não só, aquela que dá e não recebe, caso aprenda a mudar suas posturas diante de suas experiências. 🔊- Segundo, que quanto mais insatisfeita em sua área de relacionamento interpessoal (principalmente na área familiar e amorosa), estiver, mais preocupado com o que os outros pensam sobre si ficará e, então, mais reativo e impulsivo a críticas alheias será, algo que o colocará em um lugar de dono da razão, logo, de surdez e cegueira emocional, algo que o tornará presa fácil de indivíduos manipuladores, quando não, até mal intencionados (psicopatas). 🔊- Terceiro, que precisa dizer mais NÃOS..., para traçar limites, principalmente para pessoas que tiram demais e deixar que elas assumam a responsabilidade de suas próprias necessidades, cuidados e escolhas e ajudar apenas quando for solicitado de forma clara e dando apenas o que lhe sobra, sem ficar se prejudicando e, se colocando em segundo plano. 🔊- Quarto, diminuir o medo de perder o que já tem, para lidar melhor com o medo de lidar com o que os outros irão pensar, caso precise dar um ponto final em relacionamentos falidos( aqueles que não fazem mais sentido), ou até tóxicos/abusivos, seja na área que for. 👉 Então, se você é uma pessoa que dá demais e tiver interesse em mudar seus resultados na área dos relacionamentos interpessoais, vem entender como minha metodologia de trabalho pode te auxiliar a fazer essa transformação. 📣Entre em contato via in box! ________________________________ #Paticoelhocoach #hábitosmentais #InteligênciaSistêmica #conhecimento #relacionamento #mindset #relacionamentoafetivo #relacionamentofeliz #relacionamentotoxico #relacionamentoabusivo #casal #parceriamorosa #habitossaudaveis #habitos
✨ Sé extraordinario, comienza cambiado tú mindset sobre lo que crees de ti. 🙌🏽Escribe “Yes” si deseas que tus intenciones se manifiesten en tu realidad 1%⬆️ en este año 💫 Menciona @ aquí 👇🏽a la persona exitosa que tú crees que le haría 😀 feliz este post y así la apoyarías a atraer 🧲 energía positiva a su vida. ♾️Link en la Bio para más información #tongshu #metafisica #afirmaciones #gratitude #gratitud #intencion #intentions #manifesting #mindset #habitos
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❤️❤️❤️ Más nada que decir✨❤️ Un abrazo con el alma🤗 #amor #cuerpo #mente #espiritu #paz #bienestar #balance #amorpropio #aquiyahora #pensamientos #soyluz #soyamor #magia #confia #crecimiento #sentimientos #accion #alimentacion #habitos #sanando #perdon #felicidad #gratitud #proposito
Buscar soluciones rápidas es un camino que suele llevarte de regreso al punto de partida, ¡o incluso más allá???!!!😱 Una y otra vez empiezas y vives frustrada en un ciclo sin fin. 🫠 La clave está en realizar cambios sostenibles para lograr un bienestar duradero. Te invito a formar parte de mi comunidad y te ayudo a encontrar la solución que estás buscando 💖💪 #transformacion #salud #habitos #bajardepeso #pty #loveyourself #balance #fitandhealthy #cambiatuchipconsm #mujeres #pty #panama #mentalidad #abundancia #emociones #disciplina #bajardepeso #habitos #mujer #salud
Estos 3️⃣ malos hábitos al manejar podrian traer consecuencias altamente riesgosas ya que te distraen y en cuestión de segundos puedes perder el control🤯🚘 ¡Evítalos!💙🙌🏼 #tratohecho #seguridadvial #manejar #habitos #miami
Bom dia com esse café maravilhoso 😋☕ Bolinho de milho 🌽 overnight 😋 de fruta coloquei mamão e kiwi 🥝 Chá de Maçã com canela e Hibisco *Vou postar a receita do overnight e do bolo ☺️ .. . #dietaflexivel #emagrecercomsaude #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #receitaspraticas #receitassaudaveis . #reeducaçaoalimentar #mudancadehabito #fitness #postreino #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #cozinha #habitos #lanche #familia #rotina #diaadia #casasimples #lar #familia #cozinha #comida #gratidão #diaadia #lar #comidaafetiva #rotina #sorbet #dietaflexivel #emagrecercomsaude #nutricaoeficiente #receitaspraticas #alimentacaosaudavel #receitapratica #nutricionista #cafedamanhafit # #dietaflexivel #emagrecercomsaude #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #receitaspraticas #receitassaudaveis . #reeducaçaoalimentar #mudancadehabito #fitness #postreino #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #cozinha #habitos #lanche #familia #rotina #diaadia #casasimples #lar #familia #cozinha #comida #gratidão #diaadia #lar #comidaafetiva #rotina #sorbet #dietaflexivel #emagrecercomsaude #nutricaoeficiente #receitaspraticas #alimentacaosaudavel #receitapratica
En primer lugar, pedimos perdón por la calidad de la foto, es un pantallazo, porque nos parecía importante hablar de lo que vemos aquí. Esto es un pantallazo de publi que nos ha saltado en Twich ahora. 🥤Está siendo un problema desde hace unos años el consumo de bebidas comúnmente llamadas “energéticas” entre adolescentes, es algo que los estudios vienen reflejando y además echando un vistazo rápido lo observamos en la calle. 🎮Aquí se asocia la bebida a un videojuego consumido también por adolescentes. 🥤🎮Las marcas, las empresas hacen sus estudios de consumo, y esta publicidad no es al azar. Ellos tienen el derecho a estudiar nuestro comportamiento para vender más y mejor, pero nosotras tenemos el deber de vivir informadas para prevenir situaciones en las que una persona adolescente consume estas bebidas. ➕🎮El mundo de los videojuegos no debe ser un mundo desconocido para las familias, puesto que conocerlo, va a favorecer dos cosas: por un lado, utilizarlos como una herramienta positiva, por otro, poder prevenir informando de los peligros posibles. 👉🏻👉🏾👉🏼Por esto creamos la escuela de peques y tecnología, sigue abierta a inscripciones 🙏 #videojuegos #bebidasenergeticas #adolescentes #tecnologia #educacion #trabajosocial #habitos #educacionfamiliar #twich #redessociales
O sono é um fator crítico no nosso desempenho físico e mental, e pode afetar também imunidade, memória e recuperação muscular. -Mantenha o mesmo horário pra dormir e acordar -Em caso de cochilos pela tarde, limite à 30min até 16h -Reduza o consumo de bebidas estimulantes ricas em cafeína, café... -Inclua na sua rotina meditação, leituras, música relaxante, chás calmantes #nutricao #sono #saudemental #habitos
¡Comprá a granel y cuidá el planeta! 🌍 Podés traé tu frasco o llevarte uno de loca para que lo llenes con tus favoritos 🙌 ¿Por qué conviene? Menos envases, menos residuos. Al elegir productos a granel, reducís el desperdicio de envases plásticos y contribuís a un planeta más limpio 🫶🏼 Tu elección importa. 💚 📍Calle 362 nro. 573, a pasitos de la estación de Ranelagh 📱 11 5814-4272/ 2200-6308 📩[email protected] #veggie #ecofriendly #vidasaludable #conciencia #cambiodehabitos #habitos #saludable #diadelaconcienciaambiental #compragranel #ventagranel #granel
Ahora que la alimentación saludable y la actividad física regular son parte de su rutina, mantenga las cosas interesantes, evite los contratiempos y busque formas de lidiar con lo que le depare la vida. Añade variedad y manténgase motivado. • Mezcle su rutina con nuevas actividades y metas físicas, nuevos compañeros de ejercicio, alimentos, recetas y recompensas. • Prevea para evitar contratiempos. Por ejemplo, busque otras formas de mantenerse activo en caso de mal tiempo, lesiones u otros problemas que surjan. • Si tuvo un contratiempo, no se rinda, a todos nos pasa. Reorganícese y enfóquese en volver a lograr sus metas tan pronto como pueda. ¡Fijese un reto! • Revise sus metas y piense en formas de expandirlas. #habitos #mejoratusalud #beneficios #reflexión #medicinageneral #laboratorioclinico #mamografias #cirugia #pediatra #psicologia #dermatologia #kinesiologia #otorrinolaringologia #podologia #hematologia #nutricionista
A prevenção é a melhor forma de lutar contra o câncer de mama e de demonstrar amor-próprio! Faça os exames anualmente! Cuide-se! Webstudio Personal💪🏻 📍Av. Imbiara, 1.548 “A” 📲(34)99269-4007 #outubrorosa #prevencao #webstudio #personal #personalizados #treino #treinopersonalizado #fitness #studiodetreinamento #qualidadedevida #saude #bemestar #estilodevida #araxa #academia #musculação #funcional #cardio #habitos #habitossaudaveis
¿𝗦𝗮𝗯𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗮́𝗹𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝘀𝗶́𝗰𝘂𝗹𝗮? 🤔 Conoce las principales causas y cuida tu salud al máximo. 😃✨ ¡Hola a todos! Soy el Dr. Mario Torres, especialista en Gastroenterología y Endoscopia Digestiva. Mi pasión es ayudar a mis pacientes a mantener una salud digestiva óptima. Únete a mí en este viaje hacia una vida más saludable.😃 ¡Estoy aquí para responder todas tus preguntas! 💪🩺 📲Comunícate vía WhatsApp: 📞099 812 0198 #gastroenterologia #doctor #salud #bienestar #viral #habitos #vidasana #vidasaludable #CuidaTuSalud #drmariotorres
🟡DEPORTE EN SEPTIEMBRE🟡 17/30 = 56% A pesar de algún viaje que otro, he mantenido y eso es lo bueno de los hábitos! Vamos a por el 60%, ¿te apuntas? ¿Cómo te fue el deporte a ti? #arepafinaciera #motivacion #deporte #salud #finanzas #bienestar #finanzaspersonales #latam #colombia #habitos #fuerza
EL CUERPO GRITA.... Lo que la BOCA CALLA. Muchas veces... El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora. El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir. La diabetes invade cuando la soledad duele. El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan. El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar. La alegría aparece cuando el perfeccionismo está intolerable. Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas. El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza. La presión sube cuando el miedo aprisiona. Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza. La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad. Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega. EL cancer mata cuando te cansas de "vivir". Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo? La enfermedad no es mala, te avisa que te estás equivocando de camino !!!! El camino a la felicidad no es recto. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES. Existen semáforos llamados AMIGOS. Luces de precaución llamados FAMILIA. y todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISIÓN. Un potente motor llamado AMOR. Un buen seguro llamado FE. Abundante combustible llamado PACIENCIA." Finalicemos con estas frases que acompaña lo anterior: "La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma." Bach "La pena que no sale en lágrimas hace llorar a otros órganos." extraído de "La Mente Dividida" del Dr. John Sarno. Recuerda que brindamos atención On-line, si deseas información déjanos un mensaje por interno o en la biografía encontraras nuestro link de Whatsapp 👉 Sigue a @institutoellentao Como Terapeuta holística profesional integro terapias convencionales y alternativas para prevenir y tratar enfermedades, pero sobre todo para promover una salud óptima. La medicina holística es el arte y la ciencia de la curación que guía a la persona en todo ámbito: mente, cuerpo y espíritu. ⚜️️ Instituto Ellen Tao ⚜️ Acompañándote en el camino hacia el bienestar.
Las pequeñas acciones, logran grandes cambios… Dios te bendice hoy enormemente! Cada vez que lees más contenido así, tú mente está preparada para el cambio #inspiracion #cambiodehabitos #evolucionpersonal #habitos #libertademocional #serfeliz
TAPAR EL OMBLIGO Una de esas energías negativas a las que nos sentimos más expuestos es a las personas tóxicas, llamadas en un sentido mágico como vampiros energéticos. Se caracterizan por hacerse las víctimas, quejarse todo el tiempo y robarnos nuestra buena vibración, dejando en su lugar la de ellos. Este método no es una protección completa, es especial para este tipo de situaciones cuando sabemos que nos toca pasar tiempo con un vampiro energético. Por lo tanto puedes tener siempre a mano alguna cinta especial como esparadrapo de tela, para tapar tu ombligo. En esta zona se encuentra el chakra de las emociones, es por eso que lo tapamos para que este tipo de energías no sean absorbidas por él. La cinta o tela que utilicemos nos ayudará en la visulización de este -filtro mágico" protector. "Un consejo energético para ti que sientes mucha energía negativa a tu alrededor, ya sea en el trabajo con intrigas o sea en casa con discusiones y peleas. Para deshacerte de estas malas energías, envidia, celos, mal de ojo, ojo gordo, ira, odio, etcétera, trata de hacer esta prueba... "Muy importante usar cuando vas a cementerios, hospitales, velorios, comisarías y todo lugar que pueda tener energías nocivas...." Recuerda que brindamos atención On-line, si deseas información déjanos un mensaje por interno o en la biografía encontraras nuestro link de Whatsapp .👉 Seguime en @institutoellentao . ⚜️ Instituto Ellen Tao ⚜️ Practicas Internas orientadas al mejoramiento de la salud el fortalecimiento de la energía vital y el cultivo del espíritu. . Más de 10 años de experiencia en distintas disciplinas. Acompañándote en el camino hacia el bienestar. . #biodecodificacion #sanacion #constelacionesfamiliares #tarotevolutivo #español #stretching #yoga #autoconocimiento #motivacion #argentina #amor #abundancia #terapiasholisticas #amorpropio #instagram #despertardelaconciencia #mujer #taichi #terapeuta #concienciaplena #universo #cursosonline #habitos #gratitud #chikung #mexico #Chile #miami #Uruguay #españa
LIBRO "MAÑANAS MILAGROSAS: LOS 6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA ANTES DE LAS 8:00" de HAL ELROD 📚 ¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer... ¡mejorar! Eso es lo que nos propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada día para hacer una serie de actividades que nos aportarán más energía y motivación durante el resto de la jornada. Este es uno de esos libros que te cambian la vida. Es hora de despertar todo tu potencial! 📚 LIBRO EN FORMATO DIGITAL $700 MÉTODOS DE PAGO - TRANSFERENCIA - MERCADO PAGO - PAYPAL #mañanasmilagrosas #halelrod #librospdf #librosenespañol #librosrecomendados #librosdeautoayuda #librosparaemprendedores #librosdecrecimientopersonal #habitos #habitospositivos #habitospoderosos #rutinamañanera #rutinadiaria #cambiodehabitos #cambiatuvida #motivacionpersonal #libreriaonline #librosdigitales #habitossaludables #mañanasproductivas #crecimientopersonal #bookstagramargentina
La mente está aquí para ponerte a prueba, para tratar de crear dudas en ti, para desafiar tu fortaleza. Debes trascender toda duda respecto a quién eres. Las dudas sobre otras cosas, te las puedes permitir, pero las dudas sobre ti mismo, debes aclararlas hasta que la falsa ilusión termine. Eres la consciencia pura inmutable, no la mente psicológica. Tan pronto como tienes esto claro, la mente comienza a fundirse contigo como el Ser único. Mooji Recuerda que brindamos atención On-line, si deseas información déjanos un mensaje por interno o en la biografía encontraras nuestro link de Whatsapp . 👉 Seguime en @institutoellentao . ⚜️ Instituto Ellen Tao ⚜️ Practicas Internas orientadas al mejoramiento de la salud el fortalecimiento de la energía vital y el cultivo del espíritu. . Más de 10 años de experiencia en distintas disciplinas. Acompañándote en el camino hacia el bienestar. . #biodecodificacion #sanacion #constelacionesfamiliares #tarotevolutivo #español #stretching #yoga #autoconocimiento #motivacion #argentina #amor #abundancia #terapiasholisticas #amorpropio #instagram #despertardelaconciencia #mujer #taichi #terapeuta #concienciaplena #universo #cursosonline #habitos #gratitud #chikung #mexico #Chile #miami #Uruguay #españa
Nosotros podemos cambiar nuestro mundo exterior si primero cambiamos nuestro mundo interior, tener hábitos de riqueza te ayudará a tener una vida de abundancia 🧿📿✨💰✈️ #habitos #habitossaludables #habitosmillonarios #habitosexitosos #habitosfinancieros #millonariosdelexito #millonariosteam #millonariosemprendedores #millonariosonline #negociosdesdecasa #negociosdigital
E essa roupa largaaaaa 🥰🥰 Ver que suas roupas não serve mais, que você perdeu a vontade de se arrumar e não se sente bem com o que vê no espelho é muito triste! Não há nada mais valioso que ter autoestima e saúde! Então faça escolhas que te fazem bem! Mude seus hábitos e se ame cada dia mais!! Vem que eu posso te ajudar ❤️ ▶️▶️ São José do Rio Pardo 🏠 Rua Professor Venâncio Filho, 825 Vila Pereira(19) 99193-7404 ☎ 📱WhatsApp 👉 bit.ly/3urxAl1 #autoestima #bemestar #saudavel #habitos #saojosedoriopardo #esteticacorporal #eumeamo #biquini #verao #peledepessego #piscina #solemar #saopaulo #mococa #casabranca #vargemgrandedosul #tapiratiba #caconde #itobi #saojoaodaboavista #saosebastiaodagrama #divinolandia #guaxupe
😱 Hábitos que trazem bem estar pela manhã 👇 ➡️ ACORDE CEDO Comece acordando 15 minutos mais cedo e vá progredindo. ➡️ ARRUME A CAMA Assim incentiva o nosso cérebro a concluir mais tarefas. ➡️ CUIDE DA HIGIENE Tome um banho frio. ➡️ TOME UM BOM CAFÉ DA MANHÃ Faça do café da manhã um momento de prazer. #produtividade #saude #habitos #bemestar #lifestyle
~ Nota del día de hoy ~ #motivation #reflexiones #pensamientos #filosofia #habitos #manifestation
🔴Circula en Redes🔴 Critican a una madre porque su hijo usa mochila de Frozen y ella contesta épicamente. Aquí lo relatado por la madre: “Mi hijo de 5 años lleva su mochila de Frozen a clases y cuando íbamos camino a la escuela venía una niña con su mamá y la niña le dice mira que bonita su mochila y la señora responde "pero es de niña" y yo pensé o sea ¿si a mi hijo le gusta la película de Frozen lo hace ser una niña? En su salón le han dicho qué bonita mochila, porque son niños pequeños, aún tienen inocencia, aún conservan su pureza ... Los niños nacen sin complejos, sin prejuicios, ellos no nacen machistas o feministas, los adultos los hacemos así, los padres los hacemos así, los contaminamos, los llenamos de prejuicios tontos. Cuando llegamos a la escuela mucha gente se nos queda viendo unos para bien, otros se ríen y cuchichean pero mi hijo se siente feliz con su mochila y a quien le ha cuestionado ¿por qué mochila de niña? responde "no soy niña pero me gusta mucho Frozen" eso no me hace niña. Amo a mis hijos y tienen grandes valores estoy educando hombres no machos acomplejados.” Recuerda que brindamos atención On-line, si deseas información déjanos un mensaje por interno o en la biografía encontraras nuestro link de Whatsapp .👉 Seguime en @institutoellentao . ⚜️ Instituto Ellen Tao ⚜️ Practicas Internas orientadas al mejoramiento de la salud el fortalecimiento de la energía vital y el cultivo del espíritu. . Más de 10 años de experiencia en distintas disciplinas. Acompañándote en el camino hacia el bienestar. . #biodecodificacion #sanacion #constelacionesfamiliares #tarotevolutivo #español #stretching #yoga #autoconocimiento #motivacion #argentina #amor #abundancia #terapiasholisticas #amorpropio #instagram #despertardelaconciencia #mujer #taichi #terapeuta #concienciaplena #universo #cursosonline #habitos #gratitud #chikung #mexico #Chile #miami #Uruguay #españa
Los malos hábitos van creando el sedimento perfecto para las enfermedades. Entiéndase por hábito: conducta llevada a cabo con regularidad, es decir, repetida en el tiempo, que es aprendida, no innata. Recuerda que esas cosas que hacemos la mayor parte del tiempo son las que tienen mayor impacto. Te invito a hacer una lista de tus hábitos y así sabrás en donde te encuentras hoy y que camino te estás creando para mañana… #hábitos #habitossaludables #habitos #habits #wellness #wellnesslifestyle #health #healthy #healthylifestyle #hipocrates #life #lifestyle #learning #reading #read #jezbelife
20 BENEFICIOS Y USOS DEL ROMERO QUE TODOS DEBEMOS CONOCER 1. Se utiliza para la anemia 2. Es de ayuda para la depresión 3. Evita o reduce la caída del cabello y la alopecia 4. Combate el agotamiento físico y mental 5. El Romero mejora los casos de gota o hiperuricemia 6. Corta la diarrea 7. Reduce o elimina las hemorroides (uso externo) 8. El romero está indicado para la cistitis 9. Cuida el hígado y la vesícula biliar 10. Mejora la dermatitis seborreica 11. Reduce la posibilidad de padecer cataratas y la degeneración macular 12. Reduce los flujos menstruales abundantes 13. Mejora los dolores musculares y articulares (uso externo) 14. Facilita la digestión de los alimentos 15. Aumenta la expulsión de flemas 16. Favorece la menstruación 17. Estimula el sistema nervioso 18. Mejora la cicatrización y curación de heridas 19. Cuida el cuero cabelludo 20. Combate el virus del herpes ya sabes todos sus beneficios ahora te toca investigar cómo Y cuánto consumirlo dependiendo para que lo quieras. en Google encontrarás todas las respuestas. Saludos y gracias por ser y estar 🙏 CURSO DE FITOTERAPIA MEDICINA NATURAL Recuerda que brindamos atención On-line, si deseas información déjanos un mensaje por interno o en la biografía encontraras nuestro link de Whatsapp 👉 Seguime en @institutoellentao . ⚜️ Instituto Ellen Tao ⚜️ Practicas Internas orientadas al mejoramiento de la salud el fortalecimiento de la energía vital y el cultivo del espíritu. . Más de 10 años de experiencia en distintas disciplinas. Acompañándote en el camino hacia el bienestar. . #biodecodificacion #sanacion #constelacionesfamiliares #tarotevolutivo #español #stretching #yoga #autoconocimiento #motivacion #argentina #amor #abundancia #terapiasholisticas #amorpropio #instagram #despertardelaconciencia #mujer #taichi #terapeuta #concienciaplena #universo #cursosonline #habitos #gratitud #chikung #mexico #Chile #miami #Uruguay #españa
EL VOCABULARIO DE LA POBREZA La pobreza se ha metido en nuestras conversaciones...la pobreza nos habla al oído. Una mujer recibió un dinero y lo puso sobre la mesa de su sala. Su hijo, de 7 años, tomó los billetes y ella le dijo: "deja allí que esa plata es para pagar..." He observado que esa mujer siempre que recibe dinero dice lo mismo: " es para pagar..." Sin saberlo, esa mujer se está programando su mente para creer que el dinero es para pagar. En consecuencia, su vida económica, esencialmente, se reduce a eso: a estar pagando. Ella le está diciendo a su mente: "la plata es para pagar." "la plata es para pagar." Entonces su mente le cree y empieza a trabajar para que así sea: crea deudas y se hace de gastos innecesarios. Por qué? ¡Porque el dinero es para pagar! Una de las expresiones más usadas es "poco a poco." Cuando las personas empiezan algo, exclaman: "vamos a avanzar poco a poco" La palabra poco significa < escaso>. ¿Qué imagen ve usted cuándo escucha la palabra 'poco´? Preste atención a esto: "Lo haremos poco a poco" VS "Lo haremos paso a paso." La segunda expresión es más edificante, construye un cuadro mental de más fuerza. Otra expresión usada con mucha frecuencia es "NECESITO." Esa palabra significa CARENCIA. ¿Qué ves o que sientes cuando escuchas la palabra "necesito."? "necesito un trabajo." "necesito dinero." "necesito mejorar." "necesito apoyo." "me falta cambiar." Cambie su lenguaje. Diga: "quiero dinero" "quiero mejorar." "quiero apoyo." "quiero cambiar." El solo hecho de pronunciar las palabras desde una posición ACTIVA, desde una posición de VOLUNTAD, ya cambia tus cuadros mentales. Otra expresión muy usada es "voy a tratar." Tratar es intentar. Alguien decía: "estamos cansados de los tratadistas." Se precisa gente que lo HAGA. Es tan simple decir: "lo haré." y Si no puedes o no quieres hacerlo, sencillamente di: "no lo haré." El mundo no se viene abajo...el mundo sigue su curso: no pruebes suerte, no lo hagas para ver cómo te va. Ganadores creen que si algo va a pasar, es porque ellos hacen que pase. Así que cada vez que dices voy a "tratar", estás acostumbrando a tu mente a "intentar", a "negociar." No negocies con tu mente: 👇