@lucasniccioli

Uma história de amor e cumplicidade que merecia ser comemorada da maneira como foi. Vocês merecem o mundo, eu amo vocês! ❤️ #casamentoJuliaeFred

Dia de fazer jus ao #timetrialtuesday 🔥 - 3x 10’ na parceria do foguete🇧🇪 @ayman_mustf , e mantendo a elegância de @voltacycling ! 😍 #AnythingIsPossible #WhyWeTri #peaks #cicloviariopinheiros #triathlon #triatlo #swimbikerun #nadapedalacorre #triathlonmotivation #endurance #discipline #consistency #challenge #healthylifestyle #triathlonintheworld #trilife #trilifestyle #bike #bikelifestyle #bikerlife #cyclingphotography

@on_running | Ambassadors meeting | Um final de semana único, com uma conexão difícil de explicar e uma vibe fora do comum! @danilo_pre @marcosrizzardi @lygiones parabéns por todo trabalho que vocês vem fazendo e esse final de semana foi animal! Obrigado. Muito orgulho em fazer parte desse time! 📸 @frac.tal #DreamON #onambassadors #runonclouds #onrunnig | espírito humano |

10k no trote para começar bem o dia! Semaninha firme pela frente, e lembrando sempre; a direção é mais importante que a velocidade! 😉 #onroc #onruncrew #runonclouds #onrunnig #cloudboomecho #peaks #triathlon #triatlo #swimbikerun #nadapedalacorre #endurance #discipline #consistency #challenge #healthylifestyle #triathlonintheworld #trilife #trilifestyle #run #runningmotivation

corpo ainda se recuperando e nada melhor que a água para ajudar a soltar, e a natação que era inimiga no começo, agora está se tornado aliada! 🔋🏊🏼 film by @fabriziofpellegrino @pelle.grafia #AnythingIsPossible #WhyWeTri #peaks #triathlon #triatlo #swimbikerun #nadapedalacorre #triathlonmotivation #endurance #discipline #consistency #challenge #careclub #oceandrop #healthylifestyle #triathlonintheworld #trilife #swimming #swimlessons #swimpractice #trilifestyle

Momentos de concentração e descontração antes de entrar na água registrado pelo brabo @tthiagoribeiro Ali colocamos a roupa de borracha e caímos na água para aquecer. O mar estava calmo e em uma temperatura agradável. A natação eram 2 voltas de 750m, consegui encaixar um bom ritimo e entreguei o melhor que esperava para o dia!

Campeão AG aqui no @trofeubrasiltri , prova bem organizada, tudo correu bem. Algumas sensações boas outras nem tanto… ainda conhecendo meu corpo nas 3 modalidades, não é fácil acertar tudo! Mas valeu demais e parabéns a todos que se desafiaram hoje.

Amanhã @trofeubrasiltri , segunda do ano na distância olímpica, sempre buscando me divertir com o melhor que tiver no dia! Uma boa prova a todos que estão por aqui. Bora equipeee 🚀 🏊🏼 1,5k - 🚴🏼‍♂️ 40k - 🏃🏼10k 📸 @fabriziofpellegrino @pelle.grafia

@redbullbr Desafio do mano 24h de corrida 🔥 Estou muito orgulhoso de todo o time @garagetrainingbr pelo o que fizemos nessas horas, ver a dedicação de cada um para tirar o melhor de si durante o todo o evento foi de arrepiar, a união, amizade e conexão da equipe ficará guardado nos 346km que percorremos! Parabéns galera. Que evento!!! Que vibe!! @aoncken @bsgardesani @bsgardesani obrigado por nos proporcionar momentos inesquecíveis! Agora fica a ressaca da prova em forma de boas lembranças e o anseio por mais. _a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe.

Nature is for me, for as long as I remember, a source of solace, inspiration and adventure. My home, a teacher a companion… 🍃 📸 @tthiagoribeiro

#timetrialtuesday vem especial com esse take no km 30 pelo monstro @rsvilela , ali era cabeça baixa atacando os pelotões 🙄 e concentrado no meu ritimo. #onruncrew #ironman2023 #AnythingIsPossible #squadirOn #onROC #runonclouds #peaks #triathlon #triatlo #swimbikerun #triathlonmotivation #endurance #discipline #consistency #challenge #healthylifestyle #triathlonintheworld #trilifestyle #bike #bikelifestyle #bikerlife #cyclingphotography

70.3 debut! No fim do ano passado decidi treinar triathlon e me preparar para competir na distância de 70.3. O dia ontem começou perfeito quando eu sai da água e bati o olho no relógio: eu não acreditava que tinha passado pelo mar mexido daquele jeito, ainda mais com aquele tempo. Há um mês atrás minha relação com o mar ainda era completamente diferente! @bicudo.trainer essa daí está na sua conta! Fiz uma boa transição e sai para pedalar longe do grupo da frente, mas sabia que seria hora de abaixar a cabeça e colocar em prática a modalidade que mais tenho curtido nos últimos tempos. Consegui impor meu ritmo, as pernas estavam respondendo bem e segui o plano traçado com o mestre @crissolak : saiu o pedal que treinamos! Sai para correr com as pernas boas porém com um pouco de desconforto na barriga, a famosa "dor de lado", que foi o primeiro indício do erro que cometi na hidratação (pouca água durante o pedal para equilibrar a quantidade de CHO+sódio). Foi aí que começou a luta com as dores e a desidratação: do km10 para frente foi só sobreviver até o próximo PC, a prova mental, brigar com o ego, abstrair todos os pensamentos ruins e focar no que dava para ser feito naquelas condições. Fiquei feliz com a estreia, um pouco chateado com esse final de prova, mas é isso que deixa o game interessante! Faz parte! Bora para as próximas! Foi muito bom ouvir todos os "booooora Lucas", muito obrigado a todos que torceram! Parabéns aos que se desafiaram ontem, em especial ao @on_running SQUAD! Representaram de verdade o time 🚀 Gtca, obrigado por estar ao lado sempre apoiando e cuidando de tudo, você é o motivo dessa estreia ❤️ @fepileggi 📸 @rsvilela / @flowsjournal