Mais que uma dica, este post é a salvação que faltava pra você evoluir ainda mais na postura do #DesafioFY desse mês. 💙 Pontuei todos os movimentos certos e errados na execução da postura Baddha Konasana e espero que assim você consiga fazer os ajustes necessários para uma evolução preciosa no quesito flexibilidade. 🦋✨ E lembrando que o nosso Desafio de 21 dias ainda tá rolando e eu to te esperando. 😉 Facilita tanto, né? Essas dicas sempre me ajudam muito. 💙 Conta aqui pra mim: qual está sendo a sua maior dificuldade neste desafio?