Le stretching est une pratique sportive à part entière qui devrait faire partie des semaines de chaque sportif, ou non-sportif d'ailleurs. Consacrer une séance par semaine à du stretching est bénéfique, si ce n'est indispensable, à la récupération des muscles et à la récupération du mental. . . . #instructor #streching #blondpoler #splits #steliadanceetpole #soamazingartisticsensual #steliamouanssartoux #ecolededanse #studioatypique #alpesmaritimes #cotedazur #southoffrance #mouanssartoux #grasse #mandelieu #cannes #nice